The Spruce
- Jumlah: 9 jam 15 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 9 jam
- Hasil: 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 695 | Kalori |
| 29g | Lemak |
| 43g | Karbohidrat |
| 62g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 695 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 29g | 37% |
| Lemak tepu 12g | 61% |
| Kolesterol 185mg | 62% |
| Natrium 2446mg | 106% |
| Jumlah Karbohidrat 43g | 16% |
| Fiber Diet 6g | 21% |
| Protein 62g | |
| Kalsium 168mg | 13% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Jangan terancam dengan masa penyediaan pada rebusan ini. Ia cepat untuk mempersiapkan dan membuat keputusan. Kebanyakan masa yang diperlukan adalah sepenuhnya dimatikan sejak kerja dilakukan oleh periuk perlahan. Sebenarnya, rebus ini adalah salah satu yang dapat anda sediakan malam sebelumnya jika waktu itu berfungsi lebih baik untuk anda. Hanya masukkan segala-galanya dalam periuk perlahan dan singkapkan periuk panci semalaman. Keesokan harinya, mulailah ia tinggi selama satu jam, kemudian beralih ke rendah dan masak selama 7 hingga 9 jam lagi. Pada waktu petang yang sejuk, makan malam akan dilakukan!
Beer menambah rasa kepada sup daging lembu atau panggang. Gunakan mana-mana bir yang anda suka minum (dan anda juga boleh berkhidmat dengan bir yang sama dengan rebus siap). Hidangan daging lembu ini lazatnya sendiri, dihidangkan di atas mentega panas atau beras biasa, atau dengan salad sederhana dan gulung.
Bahan-bahan
- 2 1/2 pound daging rebus daging lembu (dipotong menjadi kiub 1 inci)
- 1 bawang besar (dicincang)
- 2 ulas bawang putih (cincang)
- 3 wortel (dipotong menjadi irisan 1 inci)
- 2 rusuk saderi (potong 1/2 inci kepingan)
- 2 kentang sederhana (dipotong menjadi kiub 1 inci)
- 1 cawan bir
- 1 cawan kaldu daging sapi (atau gunakan semua bir dan tiada sup daging lembu)
- 1 1/2 garam sudu teh
- 1/2 sudu teh lada
- 1 sudu teh oregano
- 2 sudu tomato paste
- 3 sudu cair mentega
- 1/3 cawan tepung serba guna
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce
Masukkan pinggan mangkuk periuk perlahan, masukkan daging lembu rebus, bawang, bawang putih, lobak merah, saderi, kentang, bir, sup daging, garam, lada, oregano, dan pes tomato.
The Spruce
Tutup dan masak pada LOW selama 8 hingga 10 jam.
The Spruce
Campurkan mentega cair dengan tepung sehingga bentuk campuran halus.
The Spruce
Masukkan ini ke rebusan untuk menebalnya. Rasa dan sesuaikan perisa.
The Spruce
Hidupkan periuk perlahan hingga TINGGI dan masak sehingga ketebalan yang dikehendaki dicapai, kira-kira 15 hingga 20 minit.
The Spruce
Hidangkan segera dan nikmati.
Petua
- Simpan rebusan yang sisa dalam bekas tertutup di dalam peti sejuk selama 4 hingga 5 hari. Panaskannya di dalam ketuhar gelombang mikro atau atas dapur. Rebus daging lembu juga boleh dibekukan. Pertimbangkan pembekuan dalam bahagian bersaiz individu untuk pilihan makan tengahari atau makan malam yang cepat dan pantas. Hanya rebus rebusan di dalam peti sejuk semalaman dan kemudian panaskannya di atas ketuhar gelombang mikro atau atas dapur.
Tag Resipi:
- Tomato
- bir rebus daging
- hidangan
- american
