Charlie Dean / Getty Images
Adakah anda tahu bahawa pencemaran udara boleh membawa kepada penyakit degeneratif Alzheimer dan lain-lain?
Malangnya, itulah bagaimana toksik udara yang kita nafas telah menjadi. Pendedahan berterusan kepada udara yang berbahaya tidak baik untuk kesihatan, tetapi terdapat beberapa langkah mudah yang boleh anda ambil untuk melindungi diri anda dan keluarga anda daripada udara toksik di rumah.
Dengan beberapa langkah mudah, anda boleh menjadikan rumah anda tempat yang lebih sihat dan selamat untuk hidup dengan menggunakan produk rumah yang mesra alam. Mendidik anak-anak anda tentang kehidupan hijau juga bermula di rumah. Berfikir tentang pembentukan semula rumah anda untuk menjadikannya hijau? Anda boleh mencuba idea reka bentuk rumah yang mesra alam sekitar ini untuk meningkatkan kualiti udara dalaman dan kualiti hidup anda, sambil mengurangkan jejak karbon anda untuk planet yang lebih sihat:
Perabot kayu
Menggunakan bahan semula jadi, seperti kayu, untuk perabot anda adalah pilihan yang lebih kukuh dan selamat daripada bahan buatan seperti plastik. Pastikan untuk mencari kayu yang tahan lama dituai dan selesai dengan varnishes, minyak, dan / atau cat yang sadar Bumi. Ini akan memastikan bahawa proses ini lebih sihat untuk alam sekitar dan rumah anda.
Ini sesuai untuk pembelian dan projek besar dan kecil. Dari membeli meja makan baru untuk menghias rumah anda. Anda juga boleh menggunakan kayu atau bahan yang serupa untuk membuat pemegang gambar DIY yang pasti akan mengisi rumah anda dengan kasih sayang untuk keluarga dan alam sekitar. Lekapan kayu boleh mahal, terutamanya jika anda memilih untuk menyokong artis tempatan, tetapi mereka boleh menahan masa, menjadikannya pelaburan jangka panjang yang layak.
Pencahayaan tenaga yang cekap
Daripada menggunakan mentol lampu pijar yang menghasilkan sejumlah besar haba dan karbon dioksida, beralih kepada lampu LED penjimatan tenaga di rumah. Walaupun mentol lampu pendarfluor padat mesra di depan, mereka masih mengandungi toksin yang berbahaya dan selalunya tidak bertahan hampir selagi dijanjikan. Pencahayaan LED terus turun harga dan menawarkan pencahayaan yang boleh dipercayai tanpa haba dan bahaya pencahayaan yang lebih tradisional.
Membuat suis akan menjaga rumah anda daripada memancarkan gas rumah hijau dan bahan pencemar yang berbahaya. Selain itu, lampu mesra alam lebih lama lagi-dan oleh itu lebih cekap daripada lampu pijar. Pastikan menggunakan lampu dengan label yang mesra alam dan perhatikan keperluan untuk mentol khas jika anda berharap dapat menggunakannya dalam lekapan yang menawarkan keupayaan untuk meredup lampu; tidak semua mentol LED (atau CFL) boleh dimalapkan.
Windows Penjimatan Tenaga
Mencapai ruang tertutup yang mesra alam dan mesra dengan memasang tingkap yang cekap tenaga yang akan membiarkan sinaran matahari yang mencukupi ke rumah anda dan membuka lubang besar yang akan membolehkan udara segar beredar. Malah beberapa minit sehari untuk membolehkan pertukaran udara dapat melakukan keajaiban untuk membantu meningkatkan kualiti udara dalam ruangan.
Sudah tentu, alam sekitar juga penting pembinaan, dari bahan ke penjimatan tenaga yang mereka sediakan. Windows yang diperbuat daripada kayu, vinil, atau gentian kaca adalah antara pilihan yang paling mesra alam. Apabila ia berkaitan dengan reka bentuk tingkap yang cekap tenaga, anda boleh memilih dari tingkap casement, tingkap bergantung berganda, tingkap gambar, dan awning.
Tumbuhan Hiasan
Sudah tentu, anda memerlukan sesuatu yang harfiah berwarna hijau di dalam rumah anda. Hiaskan rumah anda dengan tumbuh-tumbuhan kecil yang comel seperti teratai damai, palma bambu, lidah buaya, tumbuhan labah-labah, Dracaena, tumbuhan ular, dan kekwa.
Tumbuhan ini boleh mengeluarkan bahan pencemar udara seperti benzena (penyebab utama kanser dan anemia), formaldehid (yang menyebabkan beberapa jenis kanser dan kerengsaan kulit, mata, hidung, dan tekak), dan xylene (yang menyebabkan sakit kepala, pening, dan kesukaran bernafas).
Selain faedah kesihatan fizikal, pembantu rumah juga boleh menyediakan beberapa manfaat psikologi yang hebat. Menjaga tumbuhan di rumah anda membantu membuat keseimbangan di dalamnya dengan kesan menenangkan dan menenangkan mereka. Kajian juga menunjukkan bahawa mempunyai tumbuh-tumbuhan di sekitar dapat meningkatkan kepekatan dan pengekalan ingatan sehingga 20 peratus.
Bahan Bulu Beras Organik
Bagi tempat tidur, bantal, tilam, permaidani dan barangan perabot lain, pertimbangkan penggunaan produk yang dibuat daripada bahan bulu organik. Ini boleh melindungi anda dan keluarga anda daripada tungau debu atau hama katil yang boleh menyebabkan alahan dan asma.
Di samping itu, bulu dan beberapa bahan lain adalah pelet api secara semulajadi, menghalang mereka daripada memerlukan bahan kimia yang boleh menjadi toksik kepada kulit dan udara. Walaupun penting, dan selalunya keperluan undang-undang, untuk memiliki barang-barang yang tahan api, bahan kimia yang digunakan untuk membuat produk lebih selamat untuk kebakaran sangat berbahaya. Walaupun mereka mungkin memperlahankan kebakaran, beberapa bahan kimia yang digunakan bahkan meningkatkan bahaya gas toksik semasa kebakaran, yang merupakan punca utama kematian dalam kebakaran.
Amaran
Bahan kimia, seperti bromin, sebenarnya meningkatkan jumlah karbon monoksida dan hidrogen sianida yang dikeluarkan semasa kebakaran.
Sebab-sebab ini, antara lain, membuat semua yang lebih penting untuk mencari bahan-bahan yang memenuhi peraturan dan keperluan kalis api, secara semula jadi, tanpa penambahan akibat yang diketahui dan berpotensi tidak diketahui.
Pintu Wall Mesra Alam
Membina rumah hijau sentiasa diterjemahkan kepada kesihatan yang baik. Pastikan anda hanya menggunakan cat rendah VOC atau tanpa VOC. Pergi untuk cat semulajadi yang diperbuat daripada minyak tumbuhan dan ekstrak lain yang baik untuk kesihatan dan cantik untuk rumah. Syukurlah hampir semua kedai bekalan gedung besar kini menawarkan, sekurang-kurangnya, standard VOC rendah, tetapi pastikan untuk memeriksa label yang pasti - terutamanya apabila mengecat bilik untuk bayi, kanak-kanak, dan orang-orang yang mungkin sudah berkompromi dengan kesihatan.
Atap Suria-Paneled
Bumbung panel solar adalah satu kemestian bagi setiap rumah hijau, kerana mereka tidak membuat pelepasan dan sampah berbahaya. Sebaliknya, mereka mencipta tenaga yang bersih dan boleh digunakan semula tanpa memerlukan penggalian atau pembakaran.
Bukan itu sahaja, tetapi bumbung panel solar juga boleh membantu anda menjimatkan banyak wang dan memberi anda rebat cukai. Ia merupakan pelaburan yang boleh digunakan selama lebih kurang 20 tahun atau lebih. Bayangkan betapa sihat keluarga anda dan berapa banyak wang yang dapat anda simpan dalam jangka masa itu.
Dan anda tidak perlu berhenti di sana! Terdapat pelbagai penyelesaian tenaga hijau untuk rumah. Turbin angin padat, sistem tenaga geoterma, dan lain-lain boleh membantu anda menyediakan persekitaran yang lebih bersih untuk rumah dan planet anda sambil mengimbangi kos dari masa ke masa. Anda mungkin dapat memanfaatkan kredit cukai dan subsidi bergantung pada laluan yang anda pilih dan apa yang tersedia pada masa itu.
Jubin Kaca Kitar Semula
Menggunakan jubin kaca juga baik untuk alam sekitar, kerana ia mengurangkan jumlah produk kaca menumpuk di tapak pelupusan. Menurut Institut Pembungkusan Kaca, kaca 100% boleh dikitar semula dan boleh dikitar semula tanpa henti tanpa kehilangan kualiti atau kesucian. Kaca kitar semula, tidak seperti kebanyakan bahan kitar semula yang lain, boleh digantikan sehingga 95% bahan mentah. Kali seterusnya anda membuat keputusan untuk menggantikan lantai atau jubin anda, mengitar semula cermin mata, dan memasang ubin kaca bergaya dan bergaya di seluruh rumah anda. Win-win!
Setengah dari Amerika terdedah kepada udara tercemar, dan ia boleh menyebabkan banyak kesan buruk kesihatan dalam jangka masa panjang. Bekerja untuk meningkatkan kualiti udara dalaman anda adalah tempat terbaik untuk memulakan hidup yang sihat dan selamat. Mulakan dengan gaya hidup hijau dengan menggunakan idea reka bentuk mesra alam untuk membina semula rumah anda.
