Diane Macdonald / Getty Images
- Jumlah: 5 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: 2 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 216 | Kalori |
| 16g | Lemak |
| 13g | Karbohidrat |
| 8g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 2 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 216 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 16g | 21% |
| Lemak 3g tepu | 15% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 192mg | 8% |
| Jumlah Karbohidrat 13g | 5% |
| Serat Pemakanan 4g | 14% |
| Protein 8g | |
| Kalsium 37mg | 3% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Gabungan batang lobak merah dan mentega kacang lazatnya lazat. Rempah-rempah, batang wortel manis dihiasi dengan mentega kacang berkrim dalam snek yang sihat yang akan membuat anda terus sepanjang petang.
Bahan-bahan
- 2 wortel besar (dibasuh, dipotong dan dikikis)
- 4 sudu mentega kacang (berkrim)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Potong wortel menjadi kepingan 2 inci, atau gunakan wortel bayi sebelum dipotong.
Sebarkan setiap lobak merah dengan sedikit mentega kacang.
Nikmati!
Petua
- Gunakan lobak pre-cut untuk cara yang lebih cepat untuk membuat snek ini sihat.
Tag Resipi:
- Wortel
- pembuka selera
- american
- kembali ke sekolah
