Crezalyn Nerona Uratsuji / Moment / Getty Images
- Jumlah: 25 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 20 minit
- Hasil: 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 544 | Kalori |
| 33g | Lemak |
| 3g | Karbohidrat |
| 56g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 544 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 33g | 43% |
| Lemak tepu 17g | 84% |
| Kolesterol 171mg | 57% |
| Natrium 170mg | 7% |
| Jumlah karbohidrat 3g | 1% |
| Serat Pemakanan 1g | 4% |
| 56g protein | |
| Kalsium 64mg | 5% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Jagung rebus mungkin membosankan, tetapi jagung rebus Guyanese akan membuat anda menggigit pada tongkol lama setelah biji-bijian itu dimakan. Jagung gaya Guyanese direbus dalam santan segar dan dibumbui dengan garam, lada, dan thyme segar. Jagung dimasak sehingga semua cecair telah diserap oleh jagung. Ia sangat beraroma.
Bahan-bahan
- 1 sudu santan segar
- 1 cawan air
- Garam (secukup rasa)
- Banyak lada hitam tanah baru (secukup rasa)
- Minced lada panas (secukup rasa)
- 4 tangkai segar thyme
- 6 telinga jagung muda
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Masukkan semua bahan kecuali jagung ke dalam periuk besar dan letakkan pada api sederhana. Kacau untuk campuran dan larut garam.
Potong setiap telinga jagung separuh.
Tambah potong jagung ke dalam periuk dengan campuran santan.
Matikan api ke tempat yang tinggi, tutup periuk dan biarkan mendidih.
Sebaik sahaja periuk datang mendidih, keluarkan penutup dan biarkan terus memasak pada api yang tinggi sehingga semua cecair telah diserap dan retak kelapa (ini ditunjukkan oleh bit kecil dadih putih dari santan).
Hidangkan panas atau pada suhu bilik.
Nikmati!
Tag Resipi:
- Lada
- hidangan sampingan
- karibia
- cookout
