Salad jagung dengan resipi mayo dan tomato

margouillatphotos

• Jumlah: 35 minit
• Prep: 30 minit
• Masak: 5 minit
• Chill: 60 minit
• Hasil: Melayan 8

8 penilaian Tambah komen

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
89	Kalori
5g	Lemak
11g	Karbohidrat
1g	Protein

Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×

Fakta pemakanan
Hidangan: Melayan 8
Jumlah per hidangan
Kalori	89
% Nilai harian*
Jumlah lemak 5g	6%
Lemak Lemak 1g	6%
Kolesterol 6mg	2%
Natrium 454mg	20%
Jumlah karbohidrat 11g	4%
Serat Pemakanan 2g	7%
Protein 1g
Kalsium 19mg	1%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.

(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Jagung segar adalah pilihan terbaik untuk resipi ini, tetapi jagung masak beku juga boleh digunakan. Campuran mayonis dan krim masam membuat pakaian yang sempurna untuk salad mudah ini.

Jangan ragu untuk menukar salad dengan beberapa bahan yang berbeza. Tambah beberapa alpukat cubit, dihiris atau sebati buah zaitun yang matang, wortel parut, atau herba segar yang dicincang. Bawang merah membuat penambahan bagus juga. Potong bawang atau potong dengan nipis.

Bahan-bahan

• 3 cawan biji jagung
• 1 timun (kira-kira 3/4 cawan diced)
• 1 bawang kecil (kira-kira 1/4 cawan halus dicincang)
• 2 tomato (kecil)
• 1/4 cawan krim masam
• 2 sudu besar mayonis
• 1 cawan sudu
• 3/4 sudu garam berpengalaman

Langkah-langkah untuk Membuatnya

Masak jagung dan parut dengan teliti.

Kupas timun; bawa benih dan dadu.

Kupas bawang dan potong separuh. Potong separuh bawang dengan halus. Simpan separuh lagi untuk kegunaan lain.

Potong tomato.

Campurkan jagung, timun, bawang, dan tomato dalam mangkuk besar; melambung dengan perlahan.

Dalam mangkuk lain, kacau krim masam dengan mayonis. Tambah cuka dan garam berpengalaman, kemudian masukkan campuran krim masam kepada campuran jagung. Kacau perlahan-lahan untuk melapisi sayuran.

Hancurkan salad jagung dengan teliti sebelum berkhidmat.

Petua

• Salad lazimnya lebih enak apabila ia mempunyai beberapa jam untuk ramuan untuk dimakan. Sediakan salad pada awal hari untuk rasa yang terbaik.

Tag Resipi:

• Tomato
• hidangan sampingan
• selatan
• musim panas

Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!