The Spruce
Dengan permulaan Kusta, anda mungkin bersiap untuk melepaskan daging pada hari Jumaat sehingga Paskah. Walaupun ini mungkin tidak begitu rumit, ia boleh menjadi cabaran untuk keluarga yang sibuk jika anda tidak bersedia dengan resipi tanpa daging yang menyenangkan orang ramai. Jangan risau, walaupun-sekadar menanda buku koleksi makanan mesra ini yang sangat baik, anda akan mahu memasak mereka sepanjang tahun.
-
Jagung Jagung dan Makanan Laut
The Spruce Eats / Diana Mocanu
Nikmati mangkuk pemanis chowder hangat untuk makan malam, disajikan dengan roti berkerak untuk mencelupkan. Hidangan makanan laut berkrim ini dimuatkan dengan jagung, kentang, udang, dan kerang, tetapi anda juga boleh menggantikan ketam sebenar atau tiruan atau udang.
-
Porcini Mushroom Risotto
alle12 / E + / Getty Images
Walaupun rasa sayuran gandum adalah gandum dan bukan nasi, ia mempunyai tekstur yang betul untuk membuat risotto bagus dan sebenarnya menjimatkan beberapa kacau. Resipi kaya dan bersahaja ini menggabungkan bijirin yang sihat dengan cendawan liar, bawang merah, bawang putih, pasli, dan keju Parmesan.
-
Cepat dan Mudah Tuna Tacos
The Spruce
Taco ikan adalah kegemaran keluarga yang anda ingin tambah pada putaran makan malam anda walaupun selepas Lent selesai. Anda menggunakan ikan dalam tin untuk taco tuna 10 minit yang mudah, menjadikannya resipi yang sangat baik untuk hari sibuk, makan tengah hari yang cepat, atau makan malam yang lebih ringan.
-
Asparagus Ricotta Spring Pasta
The Spruce / Molly Watson
Nikmati rasa asparagus yang cerah dan hijau dalam bermusim pasta berkrim yang datang bersama-sama dalam masa kurang dari 30 minit. Keju Ricotta menambah kekayaan kepada hidangan dengan jus lemon dan zest menambah zing. Parmesan dan lada hitam juga ditambah sebelum disajikan untuk persembahan gaya restoran.
-
Burritos Sarapan Vegetarian
The Spruce
Jadikan sarapan pagi Jumaat selama sesuatu yang dipinjamkan untuk bersemangat dengan burritos vegetarian yang mudah ini. Apa yang anda perlukan adalah beberapa nasi sisa, kaleng kacang, dan beberapa rempah ratus Mexico untuk membuat bungkusan sarapan enak yang memberi anda banyak tenaga.
-
Nasi goreng kembang kol
The Spruce / Anita Schecter
Nasi goreng kembang kol adalah alternatif buatan sendiri yang berkhasiat untuk mengambil makanan semasa Lent dan pilihan yang hebat apabila anda menginginkan hidangan tanpa daging yang memuaskan. Siapkan semua ramuan anda untuk menggoreng terlebih dahulu untuk hidangan lazat yang datang bersama-sama dengan cepat di dalam kuali.
-
Panggang Garlic Pizza Cendawan
Ivan / Getty Images
Langkau penyampaian pizza dan cuba pai cendawan vegetarian buatan sendiri yang gurih ini. Adalah mudah untuk menyediakan dengan doh yang dibeli di kedai dan mempunyai kedalaman yang mengagumkan dari cendawan cincang dan bawang putih yang dipanggang. Keju Parmesan dan sedikit pudina segar adalah sentuhan kalah mati.
-
Sandwich Keju panggang
The Social Keju Spruce / Grilled
Orang dewasa dan anak-anak juga akan merasakan keju panggang yang menakjubkan ini. Dengan hanya tiga ramuan, ia hanya boleh menjadi sandwic keju terbaik yang dicairkan dan pilihan daging bebas yang sempurna untuk makan tengahari pada hari Jumaat.
-
Mudah Lemon Bawang Putih Dengan Nasi
The Spruce / Diana Rattray
Apabila tetamu datang untuk makan malam semasa Lent dan masa yang singkat, resipi lazat ini akan menyelamatkan hari. Sederhana namun elegan, udang bawang putih lemon dengan memasak nasi dalam hanya 15 minit dan memerlukan hanya segelintir bahan, tetapi cukup istimewa untuk menarik perhatian syarikat.
-
Crock Pot Lentil Soup
The Spruce
Crock Pot sup lentil adalah resipi makan tengah hari yang luar biasa untuk orang-orang musim bunga gerimis apabila anda memerlukan sesuatu untuk memanaskan perut. Mengisi, menghiburkan sup vegetarian juga murah, penuh dengan protein, dan mudah disediakan dengan menggunakan periuk perlahan yang dipercayai.
-
Mudah Tuna Melts
The Spruce / Diana Rattray
Tuna cair adalah sandwic mesra kanak-kanak yang datang bersama-sama dengan mudah untuk makan tengah hari panas yang siap dalam 20 minit. Muffin bahasa Inggeris dimuatkan dengan salad tuna yang ditutupi dengan keju cheddar yang dihiris dan tomato untuk perjalanan cepat di bawah broiler oven anda.
-
Fish and chips
nicolebranan / E + / Getty Images
Keluarga anda akan bersorak apabila anda menghidangkan ikan dan cip untuk makan malam! Gunakan fillet kegemaran anda untuk hidangan ikan ini yang sudah dibelasah yang lazat yang dilengkapi dengan baji kentang buatan sendiri yang mudah. Hidangkan dengan lemon, sos tartar, dan coleslaw di sebelah.
-
Sesame Halia Halibut
Bob Ingelhart / Getty Images
Halibut mempunyai tekstur yang teguh dan kukuh yang menjadikannya pengganti yang baik untuk daging. Hidangan utama lazat ini menggunakan bahan-bahan Asia untuk merasakan garpu ikan segar atau beku untuk hidangan yang memasak dengan cepat di bawah ayam broiler anda. Pastikan anda membiarkan masa untuk mengiringi ikan supaya rasa boleh berkembang.
-
Pasta Cendawan Creamy
Fudio / Getty Images
Pasta cendawan yang mudah dipastikan pasti menjadi kegemaran di rumah anda. Sayur cendawan merasa kaya ditambah ke mi panas panas kegemaran anda untuk resipi bebas daging yang mengesankan yang sesuai untuk tetamu menghiburkan sepanjang tempoh ini,
-
Burger salmon
bhofack2 / Getty Images
Burger pan yang digoreng ini menggunakan salmon kalengan dari pantry anda, menjadikannya resipi mudah yang dapat anda nikmati sepanjang tahun. Hidangan ikan buatan sendiri yang berperisa membuat makan tengah hari atau makan malam yang memuaskan di pub ketika disajikan pada gulungan lembut berbulu atau roti burger.
-
Macaroni dan Kejuaraan Keluarga Kegemaran
The Spruce / Diana Rattray
Pencarian anda untuk makaroni dan keju akhir hanya berakhir. Resipi yang menyenangkan ini dengan sos buatan sendiri yang sangat menarik mendapat tekstur hebat dari topping breadcrumb. Idea untuk variasi juga dimasukkan, jadi anda boleh tweak mengikut citarasa keluarga anda.
-
Lemon dan Herb Tilapia
Arthur Kwiatkowski / Getty Images
Makan malam yang berkhasiat ini adalah cara yang hebat untuk menikmati rasa ringan dan halus tilapia. Isi ikan dibumbui dengan mentega, lemon, dan herba, dan dibakar di dalam ketuhar, untuk hidangan enak yang siap dalam masa 30 minit. Ia membuat hidangan keluarga yang hebat bersama dengan sayur-sayuran kukus dan beberapa nasi yang dimasak panas atau kentang panggang.
-
Lasagna sayuran
apaltynownowz / Getty Images
Lasagna dipenuhi dengan banyak sayuran, keju, dan sos berkrim sangat memuaskan, anda tidak akan peduli tiada daging. Sayur-sayuran cincang segar berlapis dengan campuran ricotta, keju mozzarella, dan sos gaya Alfredo yang sederhana dengan keju Parmesan.
-
Cili Vegetarian dan Jagung Kukus
Alan Richardson / Getty Images
Craving rasa dan tekstur daging pada hari Jumaat semasa Kusta? Cabai vegan dan vegetarian yang dibuat dengan pengganti daging lembu ditambah kacang hangat akan membuat anda berpuas hati sehingga Paskah tiba. Selain itu, ia dibakar dengan roti jagung yang lazat untuk hidangan siap dibuih keluarga anda akan suka.
-
Spaghetti Pie
The Spruce / Leah Maroney
Pasta spaghetti gaya pizza yang mesra pasti akan menjadi resipi kegemaran dalam keluarga anda. Apa yang tidak disukai-dengan semua ramuan pizza kegemaran anda dimasak menjadi "pai" dengan mi lembut? Langkau pepperoni semasa Lent dan tambahkan sayuran segar yang dicincang dari peti sejuk anda untuk meningkatkan kandungan nutrisi.
