The Spruce / Ahlam Raffii
- Jumlah: 45 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 30 minit
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 722 | Kalori |
| 19g | Lemak |
| 103g | Karbohidrat |
| 33g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 722 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 19g | 24% |
| Lemak 10g tepu | 48% |
| Kolesterol 59mg | 20% |
| Natrium 1075mg | 47% |
| Jumlah karbohidrat 103g | 38% |
| Serat Pemakanan 7g | 25% |
| Protein 33g | |
| Kalsium 402mg | 31% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Berikut adalah resipi asas dan cepat untuk pasta panggang bakar ketuhar vegetarian dengan hanya lima bahan mudah, ditambah sedikit garam dan lada. Ia siap untuk ketuhar dalam masa yang singkat dan anda boleh memperibadikannya dengan apa sahaja yang anda ada di tangan. Variasi tidak berkesudahan.
Beberapa cadangan: menggunakan sos marinara buatan sendiri dan kemangi segar, cuba campuran mozzarella dan Parmesan, tambah serbuk roti, atau, untuk pasta yang dibakar moist, tambahkan satu telur yang dipukul dengan baik. Campurkan dalam pakej sayuran beku bercampur untuk menjadikannya lebih berkhasiat. Nikmatilah!
Bahan-bahan
- 1 (16 ounce) pakej pasta (seperti penne, rigatoni, ziti, atau cangkang sederhana)
- 1 (15 ounce) keju ricotta kontena
- 1/2 sudu teh perasa Itali
- Garam dan lada (secukup rasa)
- 1 (26 ounce) balang marinara vegetarian
- 3/4 cawan mozzarella keju (dicincang)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce / Ahlam Raffii
Masak pasta mengikut arahan pakej, kemudian salurkan dengan baik. Mengetepikan.
The Spruce / Ahlam Raffii
Dalam mangkuk besar, menggabungkan keju ricotta, perasa Itali, sedikit garam dan lada, dan separuh daripada sos marinara pasta. Masukkan pasta yang dimasak, perlahan-lahan untuk menggabungkan dengan baik.
The Spruce / Ahlam Raffii
Panaskan oven hingga 350 F.
Gunakan setengah daripada sos marinara yang tersisa untuk menutup bahagian bawah hidangan kaserol, kemudian sudu campuran pasta dan keju di bahagian atas dalam lapisan yang lebih baik. Tutup dengan sisa marinara yang tersisa, kemudian taburkan bahagian atas dengan keju mozzarella.
The Spruce / Ahlam Raffii
Tutup dengan kerajang dan bakar selama 20 minit.
The Spruce / Ahlam Raffii
Keluarkan penutup dan bakar untuk tambahan 10 minit, sehingga coklat keemasan dan panas di seluruh.
The Spruce / Ahlam Raffii
Hidangkan dan nikmati!
The Spruce / Ahlam Raffii
Tag Resipi:
- Mozzarella
- hidangan
- american
- kembali ke sekolah
