The Spruce
- Jumlah: 10 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 5 minit
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 211 | Kalori |
| 11g | Lemak |
| 14g | Karbohidrat |
| 13g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 211 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 11g | 14% |
| Lemak Lemak 5g | 24% |
| Kolesterol 244mg | 81% |
| Natrium 262mg | 11% |
| Jumlah karbohidrat 14g | 5% |
| Serat Pemakanan 1g | 2% |
| Protein 13g | |
| Kalsium 207mg | 16% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini adalah resipi toast Perancis lazat yang dibuat dengan telur, susu, dan roti. Hidangkan sarapan pagi ini dengan mentega dan sirap maple. Bentangkan menu makan tengahari yang lazat dan manis dengan bacon atau sosej.
Adakah anda tahu anda boleh membekukan roti bakar Perancis? Buat kelompok besar dan keping beku roti bakar Perancis yang dimasak dan disejukkan dalam beg penyimpanan makanan kecil untuk sarapan pagi sepanjang minggu. Lekatkan semula dalam kuali atau popkan kepingan beku di pemanggang.
Untuk roti bakar Perancis yang lebih kaya, gunakan hirisan tebal brioche roti atau challah, bersama-sama dengan susu keseluruhan, krim ringan, atau separuh setengah. Atau buat pencuci mulut roti Perancis dengan kepingan kek pudar yang kokoh!
Lihat tip dan variasi di bawah untuk beberapa idea ramuan tambahan dan cadangan sampingan.
Klik Main untuk Lihat Resipi Ini Datang Bersama
Bahan-bahan
- 4 telur besar
- Pilihan: 1 sudu teh gula
- 1 garam garam
- 1 cawan susu
- 8 hingga 10 kepingan roti, lebih baik basi atau hari tua
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce
Hancurkan telur ke dalam mangkuk cawan atau pai yang luas dan cawan dan pukul mereka ringan dengan garpu atau pukul.
The Spruce
Kacau gula, garam, dan susu ke dalam telur yang dipukul.
Coat kuali atau wajan dengan lapisan nipis mentega, pemendekan, atau minyak. Letakkannya melalui haba rendah sederhana.
Letakkan kepingan roti, satu demi satu, ke dalam mangkuk atau pinggan. Biarkan roti menyerap campuran telur selama beberapa saat dan kemudian berhati-hati bertukar kepada bahagian lain. Lambang hanya dengan banyak keping seperti yang anda akan masak pada satu masa.
The Spruce
Pindahkan kepingan roti bersalut telur ke kuali atau periuk panas. Panaskan perlahan hingga bahagian bawah berwarna perang keemasan. Hidupkan dan coklat di sebelah yang lain.
The Spruce
Hidangkan roti bakar Perancis dengan mentega dan sirap. Lihat cadangan dan petua servis di bawah.
The Spruce
Tambah bacon atau sosej dan buah atau beri untuk sarapan pagi yang enak.
Petua
- Gunakan kepingan tebal roti dan rendam itu cukup lama untuk menyerap campuran telur, tetapi tidak lama lagi ia menjadi tepu. Jika anda menghidangkan roti bakar Perancis sekaligus, simpan kepingan hangat di dalam ketuhar yang ditetapkan pada 200 F atau " hangat "semasa anda membuat batch seterusnya. Selamat makan roti tambahan Perancis tambahan untuk hari yang lain. Susun roti bakar Perancis yang telah dimasak pada lembaran penaik, beku selama 1 jam, kemudian meterai beg beku. Membekukan sehingga dua bulan. Hanya memanaskan lagi roti panggang Perancis dalam pembakar roti atau kuali.
Variasi Resipi
- Tambah satu sudu teh atau dua gula, 1 sudu teh vanila, dan satu sendok teh kayu manis kepada campuran telur untuk kayu manis yang dibumbui toast Perancis. Gunakan bahagian krim ringan, separuh setengah, atau krim berat untuk adunan telur yang lebih sutera, lebih sengit Untuk perubahan kadar, gunakan topping bukan sirap untuk roti panggang Perancis anda. Gula serbuk, cip coklat atau kacang, buah beri, atau campuran streusel hanya beberapa alternatif yang enak.
Tag Resipi:
- penkek
- roti Bakar
- sarapan pagi
- american
