The Spruce / Diana Chistruga
- Jumlah: 20 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 10 minit
- Hasil: 3 cawan (3 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 475 | Kalori |
| 25g | Lemak |
| 47g | Karbohidrat |
| 21g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 3 cawan (3 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 475 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah lemak 25g | 32% |
| Lemak tepu 14g | 68% |
| Kolesterol 18mg | 6% |
| Natrium 97mg | 4% |
| Jumlah Karbohidrat 47g | 17% |
| Serat Pemakanan 13g | 45% |
| Protein 21g | |
| Kalsium 252mg | 19% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Tidak ada yang lebih baik daripada minuman coklat hangat untuk menghangatkan anda pada pagi yang sejuk. Kegemaran Mexico ini dibumbui dengan anise dan dipanen dengan piloncillo.
Bahan-bahan
- 1/4 cawan masa harina (atau 1/3 cawan nixtamal)
- 2 cawan air suam
- 2 cawan susu
- 1 cakera coklat Mexico, dicincang
- 3 (1 ounce) kone piloncillo, dicincang
- Pilihan: 1 secarik benih anise tanah
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce / Diana Chistruga
Dalam periuk besar, kocok harina masa ke dalam air hangat sehingga dikombinasikan secara menyeluruh.
The Spruce / Diana Chistruga
Tambah susu, coklat, piloncillo, dan anise.
The Spruce / Diana Chistruga
Bawa ke reneh dan kocok dengan molinillo (alat khas untuk mencambuk minuman) sehingga coklat cair dan gula dibubarkan. Jika anda tidak mempunyai molinillo, gunakan pemukul.
The Spruce / Diana Chistruga
Hidangkan dan nikmati!
The Spruce / Diana Chistruga
Tag Resipi:
- coklat
- mexican
- musim sejuk
- minuman
