The Spruce / Diana Rattray
- Jumlah: 50 minit
- Prep: 20 minit
- Masak: 30 minit
- Hasil: 6 mangkuk
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
447 | Kalori |
22g | Lemak |
33g | Karbohidrat |
30g | Protein |
Fakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: 6 mangkuk | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 447 |
% Nilai harian* | |
Jumlah Lemak 22g | 28% |
Lemak Lemak 8g | 42% |
Kolesterol 94mg | 31% |
Natrium 1091mg | 47% |
Jumlah Karbohidrat 33g | 12% |
Serat Pemakanan 4g | 16% |
Protein 30g | |
Kalsium 139mg | 11% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Chowder ayam ini cukup hangat untuk berfungsi sebagai hidangan utama dengan roti berkerak, atau berkhidmat sebagai kursus pertama. Kami suka dengan bacon, tetapi ham boleh digunakan sebaliknya. Untuk sentuhan, masukkan cendawan kacang tumis kepada krim dan biarkan tomato. Wartawan juga lebih enak pada keesokan harinya.
Bahan-bahan
- 6 keping bacon (diced)
- 1/2 cawan saderi (diced)
- 2 cawan kentang (diced kecil)
- 1 cawan bawang (diced)
- 1/2 cawan lobak merah (diced)
- 3 sudu tepung serba guna
- 2 1/2 cawan kaldu ayam
- 1 sudu teh perasa Creole atau garam berpengalaman
- 1 cawan biji jagung
- 1 1/2 cawan half-and-half
- 1 1/2 hingga 2 cawan dicincang ayam yang dimasak
- 1 boleh (14.5 auns) tomato dadu
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Goreng bacon dalam periuk besar atau ketuhar Belanda; keluarkan ke tuala kertas ke longkang.
Tambah mentega dengan suplemen daging, jika perlu, buat 3 sudu. Tambah saderi, kentang, bawang, dan lobak merah.
Tumis, kacau sehingga bawang dan saderi lembut.
Kacau dalam tepung sehingga dimasukkan dengan baik. Teruskan masak, kacau sentiasa, selama 2 minit.
Masukkan sup ayam dan perasa atau garam berpengalaman, kacau untuk campuran dengan baik. Masak, kacau sehingga menebal. Tutup dan reneh selama 12 minit.
Tambah ayam dadu dan jagung; reneh selama 7 minit lagi, sehingga sayur-sayuran lembut. Tambah separuh separuh dan tomato.
Panas dan rasa. Tambah garam dan lada, seperti yang diperlukan.
Tag Resipi:
- Tomato
- pembuka selera
- selatan
- jatuh