Armstrong Studios / Getty Images
- Jumlah: 5 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: 2 Kaca (2 Pinggahan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 321 | Kalori |
| 12g | Lemak |
| 33g | Karbohidrat |
| 28g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 2 Kaca (2 Hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 321 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 12g | 16% |
| Lemak Lemak 5g | 27% |
| Kolesterol 26mg | 9% |
| Natrium 136mg | 6% |
| Jumlah Karbohidrat 33g | 12% |
| Serat Pemakanan 13g | 48% |
| Protein 28g | |
| Kalsium 306mg | 24% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Bahan-bahan
- 2 gelas susu krim penuh (atau susu keseluruhan, sejuk)
- 2 sudu teh kopi segera (pilihan anda)
- Gula (secukup rasa)
- 1/2 gelas ais dihancurkan
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Masukkan semua bahan bersama dalam pengisar dan pukul sehingga kacau.
Tuangkan cermin mata yang tinggi, tambah jerami dan berkhidmat!
Tag Resipi:
- Kopi
- kopi sejuk
- indian
- musim panas
