Brian Leatart / Getty Images
- Jumlah: 12 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 2 minit
- Hasil: 1 pai kerak (8 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 181 | Kalori |
| 11g | Lemak |
| 20g | Karbohidrat |
| 1g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Pinggan: 1 pai kerak (8 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 181 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 11g | 14% |
| Lemak 6g tepu | 30% |
| Kolesterol 21mg | 7% |
| Natrium 74mg | 3% |
| Jumlah karbohidrat 20g | 7% |
| Serat Pemakanan 1g | 3% |
| Protein 1g | |
| Kalsium 17mg | 1% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Graham keropok pai krim adalah serba boleh dan cepat dan mudah untuk disediakan, terutama resipi ini untuk tidak membakar kerak coklat graham bebas krim tanpa gluten.
Anda boleh membuat beberapa, membungkusnya dan membekukan mereka, dan apabila anda memerlukan pai bebas gluten terburu-buru, anda jauh di hadapan jam. Kerak pai krim Graham digunakan untuk membuat kek keju dan pelbagai pai beku, seperti pai strawberi yogurt bebas gluten kegemaran kami.
Resipi baru kami untuk kerak graham krim bebas gluten coklat adalah penyesuaian bebas gluten mudah resipi yang muncul di salah satu buku masakan kami yang bernilai, sekitar tahun 1965, Cookie PIE Complete Farm Journal. Percaya atau tidak, masih boleh didapati hari ini di Amazon! Kami sangat mengesyorkan ini, walaupun kepada tukang masak bebas gluten, kerana ia penuh dengan pencuci mulut yang memenangi Negeri-Fair yang boleh disesuaikan dengan diet bebas gluten.
Kami menggunakan Makanan Kinnikinnick tanpa gluten "graham gaya remeh" untuk membuat resipi ini. Ia mudah dan agak mudah dicari. Sekiranya anda menghadapi kesukaran mencari di kawasan anda, anda boleh menyemak Amazon.
Bahan-bahan
- 1 1/2 cawan gluten bebas graham crack crumbs
- 1/4 cawan gula tebu
- 1/8 sudu teh pala
- 1/3 cawan mentega cair
- 1 persegi / 1 auns coklat tanpa gula
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Letakkan 1 ounce coklat dalam cawan pengukur ketuhar gelombang mikro. Microwave selama kira-kira 25 saat tinggi. Tambah mentega dan ketuhar gelombang mikro yang tinggi selama lebih kurang 20 saat, sehingga mentega mencair. Keluarkan dan kacau campuran. (Nota: Ketuhar gelombang mikro berbeza-beza mengikut kawalan suhu. Ia dinasihatkan untuk mula perlahan apabila bahan-bahan lebur. Jika anda lebih suka, mencairkan coklat dan mentega dalam dandang berganda.
Sekiranya coklat tidak mencairkan terus ketuhar selama 10 saat sehingga cair. Tambah bakar graham bebas gluten, gula tebu coklat, dan pala. Kacau untuk menggabungkan bahan-bahan.
Tekan campuran ke dalam panci spring atau plat pai 9 inci. Sekiranya menggunakan kuali springform, gunakan spatula, sudu atau jari anda untuk mengerjakan kerak tumbuk sehingga sisi kuali kira-kira 3/4 - 1 inci.
Hancurkan peti sejuk sehingga tegas. Jika anda tidak merancang untuk mengisi kerak dengan segera ketat dan beku untuk kemudahan.
Peringatan: Sentiasa pastikan permukaan kerja, perkakas, kuali, dan alat anda bebas daripada gluten. Sentiasa baca label produk. Pengilang boleh mengubah formulasi produk tanpa notis. Apabila ragu-ragu, jangan beli atau gunakan produk sebelum menghubungi pengeluar untuk pengesahan bahawa produk itu bebas daripada gluten.
Tag Resipi:
- bebas gluten
- pencuci mulut
- american
- kembali ke sekolah
