Picky eaters-we've all mendengar istilah itu dan ramai di antara kita mempunyai sekurang-kurangnya satu di rumah. Makan makanan ringan kami boleh menjadi rumit untuk dimasak, terutamanya apabila cuba memastikan mereka mendapat makanan yang mereka perlukan. Resipi mesra kanak-kanak ini untuk sarapan, makan tengahari, makan malam dan makanan ringan yang lazat adalah hebat untuk ahli keluarga semua peringkat umur. Malah pemetik pemakanan anda pasti dapat mencari sesuatu yang baru di sini untuk disukai!
-
Nuggets Chicken Homemade
The Spruce / Leah Maroney
Adakah anak anda suka nugget ayam makanan segera? Berikut adalah resipi mudah yang membolehkan anda membuat versi yang lebih sihat di rumah dengan rasa hebat yang hebat dan rasa gemuk. Potong ayam dicelup ke dalam campuran telur dan mentega, kemudian disalut dengan serbuk roti berpengalaman dan dibakar di dalam ketuhar sehingga perang keemasan.
-
Telur dalam Bakul
Michelle McMahon / Getty Images
Juga dipanggil "katak dalam lubang, " sarapan pagi yang menyeronokkan ini memberi anak-anak dorongan protein telur untuk memulakan hari mereka. Dapatkan anak-anak untuk membantu membuat resipi ini-mereka boleh melakukan segala-galanya dari memotong bentuk dalam kepingan roti untuk memecahkan telur dan meluncur ke dalam "bakul."
-
Pancake Apple
Ira Heuvelman-Dobrolyubova / Getty Images
Lempeng buatan sendiri adalah cara terbaik untuk menyelinap ke dalam sarapan pagi anak-anak dan mempunyai rasa pai epal yang lazat yang dicintai kanak-kanak. Untuk merawat tambahan, khidmat mereka dihiasi dengan applesauce yang hangat dan dibeli.
-
Potong Ayam Pai Mudah
The Spruce
Semua orang suka pai periuk ayam, tetapi beberapa resipi mengambil banyak usaha untuk berhimpun. Versi keseronokan yang lebih mesra keluarga ini memotong masa persediaan dengan membakar campuran biskut betul-betul bersama pengisian ayam dan sayur-sayuran yang berkhasiat, jadi anda tidak perlu membuat kerak berasingan. Seluruhnya ditutup dengan keju, untuk kanak-kanak topping suka!
-
Buah Beku dan Bijirin Yogurt Bijirin
The Spruce
Rawat orang-orang kecil untuk menghirup sarapan lazat yang rasanya seperti pencuci mulut yogurt beku, tetapi diam-diam baik untuk mereka. Mereka dibuat dengan mudah dengan mengisi tin muffin dengan buah segar yang sihat, yogurt Yunani, dan bijirin untuk membuat parfait seperti granola yang anda masuk ke dalam peti sejuk untuk membuat gigitan yang sempurna.
-
Sticks Toast French Cinnamon
The Spruce / Diana Rattray
Kanak-kanak akan meminta beberapa saat untuk tongkat toast Perancis yang dimasak dengan kayu manis dan vanila. Resipi membuat batch besar untuk sarapan pagi sepanjang minggu. Hanya bahagian beku dalam beg plastik untuk pemanasan semula di dalam griddle atau dalam ketuhar pembakar roti. Hidangkan dengan sirap maple.
-
Bom Meatball Cheesy
The Spruce / Leah Maroney
"Bom" bola bakar cheesy pada dasarnya adalah sejenis snek daging dan sos yang boleh menggantikan gulung pizza beku. Doh biskut sejuk digunakan untuk membentuk roti dan anda boleh membakar bakso Itali yang berpengalaman dari awal dengan resipi termasuk atau menggunakan bakso beku yang telah dimasak sebelum ini.
-
Baked Ham dan Cheese Quesadilla
Envision / Getty Images
Quesadilla ham dan keju ini adalah persimpangan yang sempurna antara sandwich cheese ham dan keju cheesy dan hidangan Mexico klasik. Mereka juga dibakar daripada goreng untuk makan tengah hari atau snek selepas bersenam.
-
Sup Tomato yang sempurna
Aleksandr Kuzmin / Getty Images
Sup tomato ada di sana dengan mi mi sebagai salah satu mangkuk mesra kanak-kanak. Resipi penting ini penuh dengan rasa tomato, halus seperti tekstur, dan tidak rumit oleh terlalu banyak bahan, walaupun ia menyelinap dalam beberapa lobak tambahan-anak-anak tidak dapat merasakan perbezaannya.
-
Macaroni panggang dan Sandwich Keju
Sos Keju Grilled
Kanak-kanak akan bertukar apabila anda menyampaikan sammie mac dan keju yang hebat ini! Hanya lima bahan yang diperlukan untuk membuat makan tengahari genius yang menggabungkan masakan pasta cheesy yang paling popular di Amerika dengan sandwich keju panggang kegemaran kanak-kanak.
-
Mi sup ayam
Lilli Day / Stockbyte / Getty Images
Sup mi ayam klasik adalah seperti pelukan yang besar, panas untuk perut kanak-kanak. Anda boleh mencurahkannya ke dalam termos untuk makan siang sekolah yang hangat dan selesa, atau berkhidmat dengan keropok dan keju untuk makan malam yang ringan. Versi ini dibuat dari awal, jadi benarkan masa untuk memasak ayam.
-
Kulit Potato yang Dimasak
The Spruce / Diana Rattray
Ini kentang yang disumbat dua kali dengan keju cheddar, bacon, dan bawang hijau selalu terkena pada waktu makan tengah hari atau makanan ringan. Anda boleh mengubah topping dengan bahan kegemaran keluarga anda atau menambah beberapa daging asas yang ditapis untuk mengisi untuk pukal untuk waktu makan malam.
-
Kacang Hitam dan Jagung Coklat Vegetarian
1MoreCreative / Getty Images
Kanak-kanak vegetarian akan menyukai rasa dan tekstur kacang dan cabai jagung yang dihiasi dengan jalur tortilla jagung. Ibu bapa akan suka bagaimana cepat dan mudah dibuat, dengan kebanyakan bahan-bahan kalengan. Diamkan keju dan topping krim masam pilihan jika anda memerlukannya untuk menjadi vegan dan tanpa susu.
-
Parmesan dikeringkan Ikan Bakar
The Spruce
Jika anak-anak anda menikmati tongkat ikan, resipi ini adalah cara yang baik untuk membuat mereka makan lebih sihat. Fried beku segar atau dicairkan dilapisi dengan keju Parmesan dan kerak roti masak yang berpengalaman, berumput dengan sedikit mentega cair, kemudian dibakar untuk kesempurnaan renyah, keemasan, serpihan.
-
Fruity Popcorn
The Spruce / Elizabeth LaBau
Kanak-kanak akan bersorak untuk merawat ini yang dibuat dengan popcorn yang berwarna-warni dan kacang masin, ditutupi dengan salutan gula-gula ringan yang renyah yang penuh dengan rasa buah dari Jell-O. Biarkan mereka memilih rasa gelatin yang digunakan untuk merawat khas yang membuat snek yang hebat untuk pesta ulang tahun atau malam filem keluarga.
-
Spaghetti dan Bebola Makanan Kegemaran
Carl Tremblay / Getty Images
Apa yang boleh menjadi lebih selamat pada malam musim sejuk daripada plat pancing panas spageti mi yang ditumbuk dalam sos tomato dan dihiasi dengan bebola daging yang besar dan gemuk? Resipi keluarga penting ini untuk pasta dan bakso dengan perasa Itali pastinya akan menjadi biasa dalam giliran anda.
-
Roti Pisang Coklat Butter Peanut
The Spruce / Diana Rattray
Kanak-kanak akan pergi pisang ke atas roti cepat buatan sendiri yang lembut ini. Adunan dibuat dengan pisang masak yang dihaluskan, serbuk mentega kacang, kacang cincang, dan cip coklat semi manis manis, bersama-sama dengan beberapa bahan baking serbuk, dan pilihan kacang panggang pilihan. Ia adalah makanan ringan yang menakjubkan.
-
Nachos mudah
The Spruce / Diana Rattray
Nachos yang popular dan mudah ini dimasak dalam ketuhar gelombang mikro untuk snek selepas bersekolah yang boleh siap dalam beberapa minit. Versi ini mendahului mereka dengan lada jalapeño, keju, dan sos taco, tetapi anda boleh menukar bahan-bahan sesuai dengan apa yang anak-anak anda suka.
