Ilustrasi: The Spruce / Madelyn Goodnight
-
Cara Berguna untuk Memaksimumkan Impak Jurnal Bullet
Kate Louise
Jurnal peluru adalah perancang utama yang anda boleh menyesuaikan dengan keperluan khusus anda. Selain itu, jurnal peluru berfungsi sebagai de-stressor seperti pewarna dewasa.
Bertentangan dengan kepercayaan popular, anda tidak perlu cenderung secara artistik atau mempunyai tulisan tangan yang baik untuk mempunyai jurnal peluru yang menyenangkan dan produktif.
Sekiranya anda bukan artis dan tidak begitu kreatif, jangan biarkan idea jurnal peluru ini tidak menggalakkan anda. Sebaliknya, biarkan susunan ini memberi inspirasi kepada anda untuk mengerjakan penulisan dan perancangan anda. Apa yang anda perlukan adalah sedikit latihan dan kesabaran untuk menguasai kraf ini.
-
Bermula Dengan Layout Bulanan Mudah
Page Flutter
Jurnal peluru tidak perlu rumit. Apabila anda baru sahaja bermula, bereksperimen dengan susun atur bulanan yang berlainan sehingga anda mendapati seseorang yang paling sesuai untuk gaya hidup anda. Pastikan ia sangat mudah. Gunakan penguasa kecil atau kelebihan lurus dan pena berkualiti untuk menangani persediaan bulanan ini.
-
Bil Util Bulanan Log
Blue Sky Design /
Mengesan bil utiliti anda adalah cara yang berguna untuk memantau perbelanjaan. Dengan menyimpan halaman dalam jurnal anda, lebih mudah untuk melihat kembali dan membuat anggaran untuk berapa banyak yang anda perlu belanjakan di masa depan kerana bil-bil ini cenderung berfluktuasi dengan musim-musim.
Anda juga akan dapat melihat trend lebih mudah dengan cara ini. Contohnya, jika anda melihat kenaikan yang signifikan dan tidak dapat dijelaskan dalam bil air anda sebulan, semak untuk melihat jika anda mempunyai kebocoran air.
-
Pastikan Anda Makan Baik
@ grey.and.copper / Instagram
Sesiapa yang cuba menurunkan berat badan atau mengekalkan gaya hidup sihat biasanya mempunyai beberapa kebiasaan makan yang buruk yang perlu mereka pecahkan. Bagi kebanyakan orang, melanggar tabiat tidak semudah membuat komitmen mental dan melekat padanya. Mempunyai beberapa bentuk akauntabiliti serta peringatan visual adalah cara yang sangat berguna untuk terus bekerja.
Susun atur ini adalah mudah dengan loceng dan wisel yang minimum-sempurna untuk para wartawan semua tahap kemahiran.
-
Mengetahui Kebiasaan Yang Telah Menjadi Obsesif
@archerandolive / Instagram
Pengesan kebiasaan telah menjadi sangat popular terutamanya kerana betapa visual yang membantu apabila melanggar atau mewujudkan tabiat baru. Terdapat banyak aplikasi telefon pintar yang akan mengingatkan anda tentang perkara-perkara seperti minum lebih banyak air, tetapi ada yang mungkin berpendapat bahawa tindakan mengambil pen ke kertas adalah kaedah yang lebih berkesan.
-
Simpan Matlamat Simpanan Anda di Semak
Boho Berry
Apabila anda bekerja dari satu atau dua akaun bank, mudah untuk membelanjakan wang yang sebenarnya ditetapkan untuk sesuatu yang lain. Susunatur jurnal peluru ini menghasilkan baldi yang berbeza untuk wang anda berdasarkan item tiket yang lebih besar. Apabila anda bekerja keras untuk mengambil perjalanan di luar negara (dan anda diingatkan akan perjalanan dalam jurnal anda), anda mungkin tidak mungkin membeli baju yang mahal itu yang anda tidak perlukan.
-
Mengamalkan Kemahiran Doodling Anda
@ nicoles.journal / Instagram
Sebaik sahaja anda mendapat susun atur asas anda disempurnakan, jalankan keluar dari zon selesa anda dan kerja di beberapa doodle dan huruf yang lebih maju. Terdapat banyak halaman inspirasi dan tutorial di luar sana yang akan menunjukkan kepada anda dengan tepat bagaimana membentuk bentuk dan simbol tertentu. Kebanyakan mereka lebih mudah membuat daripada mereka melihat, sebaik sahaja anda tahu bagaimana untuk melakukannya.
-
Tuliskan Matlamat Utama Anda
@journalrella / Instagram
Susun atur matlamat adalah cara yang bagus untuk mengamalkan beberapa tulisan yang lebih halus dan menggoda. Mulakan halaman anda dengan tiga separuh bulatan menggunakan kompas. Seterusnya, pilih salah satu petikan inspirasi kegemaran anda untuk pergi ke pusat. Akhir sekali, pilih beberapa coretan bunga atau geometrik yang mudah untuk memuncak bulatan anda.
Matlamat anda tidak perlu berdasarkan bulan. Halaman tujuan tahunan dan juga seumur hidup adalah cara yang baik untuk menjejaki bagaimana cita-cita anda berkembang.
-
Jangan Lupakan Ulang Tahun Ibu Bapa Anda Sekali lagi
@ bujo.snowberry / Instagram
Susun atur tarikh ini tidak mengambil banyak masa untuk diselesaikan, tetapi ia adalah satu yang dapat dilihat kembali pada banyak waktu sepanjang tahun. Orang mungkin berpendapat bahawa aplikasi telefon atau Facebook boleh mengingatkan anda tentang hari lahir dan hari cuti, tetapi tindakan menulis tarikh boleh membantu anda mengingatnya. Juga, siapa yang tidak memerlukan telefon atau detoks media sosial setiap sekarang dan kemudian?
-
Jejaki Moods Anda Dengan Warna
@narcoticfairy / Instagram
Moods datang dan pergi, dan penting untuk mengakui dan memeluk mereka tanpa terlalu keras pada diri sendiri. Suasana yang menjejaki sepanjang bulan, terutama untuk wanita, adalah cara yang baik untuk melihat apakah ada corak. Mungkin anda melihat warna tertentu (iaitu rasa cemas) muncul pada masa yang sama setiap bulan. Mungkin ia kitaran. Mengekalkan carta ini dapat membantu anda dan doktor mendapatkan bahagian bawah emosi negatif serta membantu anda menghormati yang positif.
-
Rancang Pengembaraan Anda Seterusnya
@faith_blossomedbujo / Instagram
Perjalanan boleh menjadi pengalaman spontan, tetapi kebanyakan masa, sedikit perancangan berjalan jauh. Buat susun atur semua tempat yang anda ingin lihat, perkara yang anda ingin lakukan dan orang yang anda ingin lawati di sepanjang jalan.
-
Terangkan Kesyukuran Anda Sering
Testy /
Menunjukkan rasa syukur adalah cara yang disyorkan untuk menjaga kesihatan mental kita di dalam pemeriksaan kerana ia membawa kesedaran kita kepada perincian kehidupan kita yang mempromosikan suasana positif. Nampaknya mudah untuk mengetuk senarai perkara yang kami bersyukur kerana kami gembira, tetapi cabarannya adalah untuk membuat susunan seperti ini apabila kami ditekankan dan bukan versi terbaik kami. Menerima latihan ini dalam detik-detik ini akan memberi kesan yang paling, tetapi dengan jujur, bila-bila masa adalah masa yang baik untuk berlatih bersyukur.
-
Buat Rutin Pembersihan dan Stick ke Ia
@my_blue_sky_design / Instagram
Siapa yang tidak suka rumah yang bersih? Walaupun, sesetengah daripada kita lebih baik menjaga rumah yang kemas berbanding yang lain. Memecah rutin pembersihan rumah anda secara berperingkat akan menjadikan kerja rumah kelihatan lebih mudah dikendalikan. Pertama, keluar dari kebiasaan mencuba membersihkan seluruh rumah anda dalam sehari. Kemudian, tentukan tugas-tugas yang perlu dilakukan ketika dan carta mereka keluar. Pastikan pelan anda realistik untuk memanfaatkan susun atur ini.
