The Spruce / Claire Cohen
Cuti adalah masa yang istimewa untuk dihabiskan bersama rakan, keluarga, dan makanan. Tetapi apabila anda mempunyai sekatan makan, ia boleh menjadi lebih rumit untuk menikmati atau membuat kegemaran percutian anda kerana banyaknya mengandungi tenusu. Resipi tanpa tenusu ini akan memberi anda beberapa idea tentang bagaimana untuk membuat musim cuti istimewa ini untuk bebas laktosa, tanpa susu, dan-untuk resipi tanpa telur-vegan yang tersayang dalam hidup anda.
18 Makanan Vegetarian Vegan Mudah Tetamu Anda Akan Cinta
-
Kue Gingerbread Cookie Bebas
Timothy Kirman / EyeEm / Getty Images
Dalam roti jus rakyat yang tidak tenusu ini, lelaki dan wanita jahe dibentuk dari adunan kue manis tanpa susu, rempah manis, molase, dan gula perang untuk kegemaran musim sejuk yang lebih sihat. Mintalah anak-anak membantu menghiasi-hanya pastikan kepekaan, taburan, dan gula-gula semuanya bebas tenusu. Cuba khidmat cookies ini dengan coklat panas tanpa susu.
-
Cookies Butter Peanut Vegan
The Spruce / Claire Cohen
Kue mentega kacang soya lembut, manis dan kaya ini sesuai untuk pesta percutian kanak-kanak atau perayaan keluarga. Campuran oatmeal, pisang dan mentega kacang menjadikan mereka alternatif yang sihat untuk cookie mentega kacang standard (terutamanya kurang dari 100 kalori cookie). Untuk memastikan resipi ini tanpa gula, pastikan anda menggunakan mentega kacang dan susu soya tanpa gula.
-
Cookies Chip Chocolate Free Dairy
The Spruce
Siapa yang tidak suka cookies chocolate chocolate? Tetapi jika anda menghapuskan tenusu, maka kegemaran-kegemaran ini sepanjang masa adalah pada "senarai cookie terlarang." Sehingga kini, itu! Kue coklat manis gula yang dihiasi dengan cip coklat tanpa susu adalah perkara yang sempurna untuk keluar untuk Santa! Cubalah resipi cookie cip chocolate tanpa susu ini untuk snek percutian lazat atau sebagai sebahagian daripada pemilihan cookie Krismas.
-
Macaroons Coconut Dairy Free
The Spruce / Claire Cohen
Kue telur putih dan kelapa yang lembut ini dibakar sehingga berwarna coklat keemasan dalam resipi makaroni kelapa sederhana ini. Dengan hanya empat ramuan-kelapa, putih telur, gula, dan vanila atau ekstrak badam-mereka cepat dan mudah dibuat. Jika anda membuat terlebih dahulu, ikut arahan untuk penyejuk dan pembekuan.
-
Kek Teh Rusia Vegan
The Spruce / Anastasiia Tretiak
Seperti bola salji kecil, kek teh vegan Rusia ini selalu menjadi tambahan menarik bagi mana-mana meja pencuci mulut, terutama apabila dipasangkan dengan pencuci mulut coklat atau kek coklat yang kaya. Apa yang membuat vegan cookies ini adalah bahawa margarin bukan tenusu atau minyak kelapa diganti untuk mentega resipi asal. Jangan ragu untuk melancarkan bola atau bertukar menjadi bulan untuk membuat "cookie bulan."
-
Cookies Butter Peanut Flourless
The Spruce / Claire Cohen
Kue mentega kacang tanpa tepung ini sangat mudah dan sangat lazat. Jangan ragu untuk menambah cip coklat gelap atau gulung roti ke adunan anda untuk sentuhan texturizing, berliku-liku. Oleh kerana tidak ada tepung, kue-kue ini juga bebas gluten, sesuai untuk mengisi balang cookie untuk memenuhi gigi manis seseorang.
-
No-Bake Chocolate Cookies
slgc / Flickr / CC BY 2.0
Cepat dan mudah untuk menyediakan, kocok coklat biskut tanpa tenusu adalah penyelesaian yang mudah dan sihat untuk cuti. Tiada siapa yang akan percaya bahawa mereka memakan kue yang dipenuhi dengan tarikh, oat, dan kacang kerana mereka manis dan coklat dan lazat.
-
Vegan Biscotti
Mokkie / Wikimedia Commons
Walaupun kebanyakan resipi biscotti memanggil tenusu dan telur, resipi biskut vegan ini tidak mengandungi tetapi masih begitu baik! Sempurna untuk hadiah dan pesta percutian, anda akan membuat resipi ini lagi dan lagi.
