Megan Chromik / Flickr CC 2.0
- Jumlah: 58 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 48 minit
- Hasil: 36 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 166 | Kalori |
| 9g | Lemak |
| 3g | Karbohidrat |
| 16g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 36 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 166 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 9g | 12% |
| Lemak 3g tepu | 14% |
| Kolesterol 74mg | 25% |
| Natrium 225mg | 10% |
| Jumlah karbohidrat 3g | 1% |
| Serat Pemakanan 0g | 1% |
| Protein 16g | |
| Kalsium 47mg | 4% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Gigit ayam dan baconnya lazat dengan sos manis dan masam yang siap atau menyediakan sos kegemaran anda.
Bahan-bahan
- 4 payudara ayam boneless, kulit dibuang
- 12 keping bacon, potong silang ke dalam ketiga
- 1 telur besar
- 1 cawan susu
- 1/2 cawan air
- 1 tepung cangkir
- 1 sudu besar jagung
- 2 sudu teh gula
- 1 1/2 sudu teh garam
- 1 1/2 sendok teh serbuk penaik
- 1 liter minyak (untuk menggoreng jauh atau lebih kurang jika perlu)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Balut setiap keping ayam dalam sekeping bacon dan selamat dengan tusuk gigi.
Dalam mangkuk, gabungkan telur, susu, dan air. Masukkan tepung, tepung jagung, gula, garam dan serbuk penaik, kacau untuk membuat adunan yang licin.
Minum minyak dalam penggoreng yang mendalam hingga 370 F.
Sapukan setiap daging ayam yang dibungkus daging ke dalam adonan-goreng dalam batch sehingga rangup dan emas (kira-kira 4 minit).
Semak sekeping dalam kelompok pertama untuk memastikan ayam dimasak dan menyesuaikan waktu yang diperlukan.
Pindahkan gigitan ayam ke tuala kertas ke longkang. Sekiranya perlu, simpanlah pada lembaran cookie dalam laci pemanasan atau 200 F ketuhar.
Tag Resipi:
- Bacon
- pembuka selera
- american
- parti
