Magone / Getty Images
- Jumlah: 100 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 90 minit
- Hasil: 6 hingga 8 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 243 | Kalori |
| 12g | Lemak |
| 6g | Karbohidrat |
| 26g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hingga 8 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 243 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 12g | 16% |
| Lemak Lemak 5g | 23% |
| Kolesterol 74mg | 25% |
| Natrium 90mg | 4% |
| Jumlah Karbohidrat 6g | 2% |
| Serat Pemakanan 0g | 1% |
| Protein 26g | |
| Kalsium 21mg | 2% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Diwarnai dengan rasa yang melekit dari memelihara persik, loin daging babi yang berlapis madu ini pasti menjadi makanan keluarga klasik. Hidangkan daging babi ini dengan kentang dan sayur-sayuran hijau atau salad segar yang dipertingkatkan dengan buah segar bermusim. Babi yang sisa membuat sandwic hebat.
Jangan gantikan dengan memelihara aprikot atau mengekalkan nanas.
Bahan-bahan
- 1 cawan pic memelihara
- 1 sudu madu
- 1 sudu kecil gula perang ringan
- 2 sudu besar jus lemon
- 1 bonet daging babi yang tidak berhidung (kira-kira 3 paun)
- Garam dan lada hitam segar, secukup rasa
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Dalam periuk sederhana, menggabungkan kek mengekalkan, madu, gula perang, dan lemon. Bawa ke mendidih; Kurangkan haba dan reneh selama 2 minit. Mengetepikan.
Ketuhar ketuhar hingga 350 F / 180 C / Gas 4. Baris pan baking 13-demi-2-inci dengan kerajang.
Taburkan babi babi seluruhnya dengan garam dan lada hitam tanah baru. Letakkan panggang, dalam kuali yang disediakan, bahagian atas lemak. Panggang selama 1 jam.
Sikat panggang seluruhnya dengan campuran sayuran pic. Teruskan memanggang selama kira-kira 30 hingga 40 minit, dengan sikat dengan kerap.
Biarkan panggang berehat selama 10 minit, kemudian potong dan sajikan dengan jus pan.
Semak suhu dengan termometer bacaan segera. Ia harus membaca sekurang-kurangnya 145 F / 62.8 C apabila dimasukkan ke tengah panggang.
Tag Resipi:
- Peach
- makan malam
- selatan
- christmas
