The Spruce / Diana Chistruga
- Jumlah: 20 minit
- Prep: 20 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: Berkhidmat 4
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 265 | Kalori |
| 22g | Lemak |
| 13g | Karbohidrat |
| 7g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: Berkhidmat 4 | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 265 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 22g | 28% |
| Lemak Lemak 4g | 21% |
| Kolesterol 8mg | 3% |
| Natrium 204mg | 9% |
| Jumlah Karbohidrat 13g | 5% |
| Fiber Diet 6g | 22% |
| Protein 7g | |
| Kalsium 176mg | 14% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Kebanyakan kita sentiasa mencari salad yang baru dan berbeza untuk mengguncang cuti atau makan malam semalam. Penambahan buah kering adalah cara yang cantik dan beraroma untuk membuat salad hijau lebih istimewa. Ini termasuk aprikot kering cincang dan ceri kering, yang memberikan rasa manis, warna, dan tekstur manis yang indah. Seluruh perkara itu menjadi puncak dengan bacon matang yang sudah hancur (yang tidak pernah dibuat salad-atau apa-apa lagi-lebih baik), serta beberapa keju kambing yang hancur, yang boleh dibeli sudah hancur, atau hanya hancur sendiri (atau biarkan anak-anak lakukannya).
Bercakap tentang itu, pakaian itu mudah bagi anak-anak untuk mengukur dan menggegar dan mereka juga boleh memotong romaine dengan pisau sesuai umur.
Fikirkan salad ini untuk Kesyukuran, atau bila-bila masa anda perlu merapikan jadual percutian atau bufet. Jika anda membawa persalinan di sisi, ia membuat penawaran potluck yang hebat. Hanya berpakaian dan lemparkan salad sebelum makan, dan bawa keju dan bacon untuk percikan.
Ketahui Bagaimana Membuat Perfect Bacon
Bahan-bahan
- Untuk Balsamic-Shallot Dressing:
- 1 bawang merah (cincang halus)
- 2 sudu cuka anggur merah
- 2 sudu balsamic cuka
- 1/3 cawan tambahan zaitun minyak zaitun
- Dash garam halal dan lada segar secukup rasa
- Untuk Salad:
- 1 hati romaine
- 3 cawan daun bayam bayi
- 1/2 cawan aprikot kering (dicincang)
- 1/2 cawan cranberry kering
- 1/2 cawan keju kambing (runtuh)
- 1/2 cawan daging masak (runtuh)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce / Diana Chistruga
Dalam bekas menambah cuka bawang merah, cuka balsamic cuka merah, minyak zaitun, dan garam dan lada. Goncang untuk menggabungkan.
The Spruce / Diana Chistruga
Thinly slice hati romaine melintang.
The Spruce / Diana Chistruga
Pusingkannya ke dalam mangkuk besar dan tambah bayam, aprikot, cranberry, dan melemparkan.
The Spruce / Diana Chistruga
Tuangkan pakaian dan melambungkan untuk menggabungkan dengan baik.
The Spruce / Diana Chistruga
Hidupkan ke dalam mangkuk berkhasiat atau berkhidmat kepada mangkuk salad individu dan atas dengan keju kambing dan daging.
The Spruce / Diana Chistruga
Tag Resipi:
- salad
- makan malam
- american
- jatuh
