Martin Poole / Digital Vision / Getty Images
- Jumlah: 35 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 25 minit
- Hasil: 4 hingga 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 335 | Kalori |
| 9g | Lemak |
| 54g | Karbohidrat |
| 9g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4-6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 335 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 9g | 12% |
| Lemak Lemak 5g | 26% |
| Kolesterol 24mg | 8% |
| Sodium 438mg | 19% |
| Jumlah karbohidrat 54g | 19% |
| Serat Pemakanan 3g | 12% |
| Protein 9g | |
| Calcium 127mg | 10% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Pilaf beras berkrim dengan kacang adalah resepi hidangan sampingan yang mudah dan cepat yang menggabungkan kacang, krim masam, dan bawang dengan nasi lembut. Ini adalah mudah untuk membuat dan menambah sentuhan yang baik kepada mana-mana hidangan utama yang mudah, seperti stik panggang atau ayam panggang.
Anda boleh menggunakan nasi perang sebagai pengganti beras putih jika anda mahu, tetapi masa memasak akan lebih lama. Ia biasanya mengambil masa kira-kira 35 minit untuk beras merah untuk menjadi lembut. Anda juga boleh menggunakan sup ayam sebagai tempat sup sayur-sayuran untuk perubahan rasa. Rempah-rempah lain juga akan menjadi lazat dalam resipi ini; cuba marjoram atau basil.
Anda juga boleh membuat resipi ini menjadi hidangan utama jika anda menambah beberapa ayam, ham, atau udang yang dimasak ke dalam hidangan. Masukkan daging bersama kacang sehingga ia menjadi baik dan panas.
Bahan-bahan
- 2 sudu mentega
- 1 bawang (dicincang)
- 2 ulas bawang putih (cincang)
- 1-1 / 2 cawan beras putih
- 3 cawan kaldu sayur
- 1/4 garam sudu teh
- 1/8 sudu teh lada
- 1/2 sudu teh thyme (kering)
- 1 cawan kacang beku
- 1/2 cawan krim masam
- 1/4 cawan keju Parmesan (parut)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Dalam periuk berat, cairkan mentega ke atas api sederhana. Tambah bawang dan bawang putih; masak dan kacau hingga lembut, kira-kira 6 minit. Masukkan nasi dan kacau selama 2 hingga 3 minit untuk dilapisi dengan mentega.
Masukkan kuah, garam, lada, dan thyme ke dalam campuran beras dan masukkan ke dalam reneh. Kurangkan haba, tutup, dan reneh selama 18 minit sehingga beras hampir lembut.
Kacau dalam kacang; Tutup dan masak selama 3 hingga 5 minit lagi sehingga kacang panas dan nasi lembut. Kacau dalam krim masam dan keju; tutup kuali dan keluarkan dari haba. Biarkan nasi pilaf berdiri selama lima minit, kemudian kacau perlahan-lahan dan berkhidmat.
Tag Resipi:
- Nasi
- hidangan sampingan
- american
- kembali ke sekolah
