Diana Rattray
- Jumlah: 2 jam 10 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 2 jam
- Hasil: 1 Pot (12 hingga 16 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 288 | Kalori |
| 19g | Lemak |
| 10g | Karbohidrat |
| 20g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 1 Pot (12 hingga 16 Hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 288 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 19g | 24% |
| Lemak 9g tepu | 46% |
| Kolesterol 83mg | 28% |
| Natrium 324mg | 14% |
| Jumlah karbohidrat 10g | 4% |
| Serat Pemakanan 1g | 4% |
| Protein 20g | |
| Kalsium 92mg | 7% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini adalah palangan hamburger yang mudah dan popular dengan daging lembu, keju krim, dan keju parut atau dicincang, bersama dengan bawang putih, lada, dan sos tomato. Ia adalah berenang yang baik untuk membuat pesta, perhimpunan hari permainan, atau acara penggalian.
Memendam gambar termasuk Monterey Jack keju bukan keju Parmesan. Dan beberapa lada jalapeno tambahan dan cayenne lada dibumbui dengan baik. Lada loceng membuat tambahan yang baik untuk mencelupkannya juga. Lihat variasi untuk lebih banyak penggantian dan idea tambahan, atau menyesuaikannya sesuai dengan citarasa anda. Sekiranya anda mempunyai vegetarian pada senarai tetamu anda, pertimbangkan untuk berkhidmat dengan bekas yang berasingan tanpa daging atau dengan pengganti daging vegetarian.
Bahan-bahan
- 1 1/2 sudu minyak zaitun
- 2 paun daging lembu
- 1 cawan bawang cincang
- Pilihan: 1 lada jalapeño, biji dan cincang
- 2 ulas bawang putih (hancur dan cincang)
- 1 (4 ounce) boleh lada cabai ringan (dicincang)
- 1 1/2 sudu teh serbuk cili (ringan hingga sederhana)
- 1/2 sudu air teh
- 1/2 garam sudu (atau secukup rasa)
- 1/2 sudu teh lada hitam
- 2 (8-ounce) tin sos tomato
- 1/2 cawan sos tomato
- 1 sudu teh oregano
- 16 keju krim keju (dipotong menjadi kiub)
- 1/2 cawan parut keju Parmesan (atau sejenis keju yang dicincang)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Panaskan minyak zaitun Dalam kuali berat di atas api sederhana. Hancurkan daging lembu ke dalam kuali bersama-sama dengan bawang dan lada jalapeno, jika menggunakan. Masak sehingga bawang lilin dan daging lembu tidak lagi merah jambu, sering kacau. Keluarkan lemak.
Pindahkan campuran daging cincang yang disalirkan ke dalam pinggan mangkuk yang dimasukkan ke dalam panci panci. Masukkan bawang putih, lada cabai ringan, serbuk cili, jintan tanah, garam, lada hitam, sos tomato, saus tomat, oregano, gula, keju krim, dan keju Parmesan (atau sejenis keju).
Tutup periuk panci dan masak selama kurang lebih 2 jam, atau sehingga keju krim cair dan dicampur dengan sempurna.
Kacau, rasa, dan laraskan perisa, seperti yang diperlukan.
Hidangkan ayam panas, langsung dari crockpot, atau berpindah ke hidangan cemar. Menawarkan cip tortilla, keropok, atau sayur-sayuran untuk mencelup.
Petua
- Hidangkan hidangan panas dari periuk perlahan dengan keripik tortilla, kerepek jagung, atau pelbagai keropok. Menawarkan beberapa saderi dan tongkat lobak untuk tetamu pada diet karbohidrat bebas gluten atau rendah.Gunakan selekoh sebagai topping nacho. Tuangkan sedikit di atas kerepek cip tortilla dan hiaskan dengan cincang lada jalapeno.Ia berenang baik untuk ditawarkan sebagai topping untuk kentang panggang. Bar kentang panggang dengan pelbagai topping dan fixings adalah idea makanan hari permainan yang sangat baik.
Variasi
- Gunakan gabungan daging lembu tanah dan sosej pedas tanah di dalam kuah. Cokelat dengan bawang dan jalapeno lada dan longkang dengan baik. Masukkan ke dalam periuk yang perlahan dengan bahan-bahan lain yang tersisa.Bersihkan cawan dengan sos cili (didapati dalam bahagian ketchup, bukan gaya Asia). Pisahkan bahagian atau kesemua krim keju dengan produk keju Velveeta.Biasanya keju Parmesan, gunakan cheddar tajam, Monterey Jack, atau campuran Mexico yang dicincang. Untuk lebih panas, tambahkan 1/2 sudu teh kepada 1 sudu teh lada cayenne atau lada jalapeno tambahan yang dicincang. Lada keju lada boleh ditambah juga.Untuk kurang haba, hilang lada jalapeno atau ganti dengan lada merah manis atau hijau.Raplus satu kaleng sos tomato dengan 1 cawan salsa chunky.
Tag Resipi:
- dip
- pembuka selera
- american
- tahun Baru
