gambar oleh dorisj / Getty Images
- Jumlah: 2 jam 10 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 2 jam
- Hasil: 1 Crockpot (10 hingga 12 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 121 | Kalori |
| 1g | Lemak |
| 25g | Karbohidrat |
| 3g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 1 Crockpot (10 hingga 12 Hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 121 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 1g | 1% |
| Lemak tepu 0g | 1% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 200mg | 9% |
| Jumlah karbohidrat 25g | 9% |
| Serat Pemakanan 1g | 5% |
| Protein 3g | |
| Kalsium 18mg | 1% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi yang sangat mudah untuk pilaf beras crockpot adalah cara yang baik untuk memasak nasi untuk hidangan keluarga, atau untuk syarikat. Pilaf berbeza dengan beras yang biasa dimasak kerana mengandungi lebih banyak ramuan, biasanya bawang, bawang putih, atau sayur-sayuran lain.
Ia boleh menjadi rumit untuk memasak bijirin dalam periuk perlahan. Sesetengah biji-bijian, seperti nasi putih, boleh dengan mudah diabaikan dan menjadi lumut dalam haba lembap periuk perlahan dan masa memasak yang lama. Tetapi biji-bijian, seperti barli, beras perang, dan nasi liar, masak dengan baik dalam perkakas ini.
Padi perang bijirin panjang adalah pilihan terbaik untuk resipi ini. Biji-bijian sederhana dan beras perang pendek akan menjadi terlalu melekit apabila dimasak dengan cara ini. Anda boleh menggunakan beras basmati coklat jika anda mahu; biji lembut seperti bau popcorn semasa masak.
Hidangkan pilaf periuk perlahan sederhana dan mudah dengan daging, dengan stik panggang atau panggang, atau dengan ayam panggang untuk makan malam yang lazat.
Bahan-bahan
- 2 (14 oz.) Tin siap untuk berkhidmat sup ayam dengan bawang putih panggang
- 1-2 / 3 cawan air
- 3 cawan beras merah bijirin panjang
- 1/2 cawan bawang (cincang)
- 1/4 sudu teh. lada
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Campurkan kaldu dan air dalam cangkir gelas 4 mangkuk dan microwave ke suhu tinggi sehingga sangat panas, kira-kira 5 minit. Anda juga boleh memanaskan campuran sup dan air dalam periuk di atas dapur. Jangan biarkan campuran masak.
Sembur periuk perlahan 3-1 / 2 liter dengan semburan masak untuk mengurangkan lekatan.
Gabungkan beras, bawang, dan lada dalam periuk perlahan dan campuran untuk menggabungkan.
Tuang campuran sup panas dan tutup crockpot.
Masak selama 1-1 / 2 hingga 2 jam, sehingga nasi, lembut. Kacau dan sajikan.
Tag Resipi:
- Nasi
- hidangan sampingan
- american
- kembali ke sekolah
