The Spruce
- Jumlah: 14 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 4 minit
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 208 | Kalori |
| 18g | Lemak |
| 12g | Karbohidrat |
| 3g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 208 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah lemak 18g | 22% |
| Lemak Lemak 11g | 54% |
| kolesterol 46mg | 15% |
| Natrium 89mg | 4% |
| Jumlah karbohidrat 12g | 5% |
| Serat Pemakanan 1g | 4% |
| Protein 3g | |
| Kalsium 80mg | 6% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi sos hangat yang mudah dibuat mencipta scampi udang yang lazat yang hanya mengambil masa beberapa minit untuk disediakan. Hanya panaskan bahan-bahan saus, tuangkan dengan udang, kemudian sajikan campuran ramuan pasta atau beras.
Ini akan membuat saus cukup untuk kira-kira 2 paun udang kupas dan dimasak.
Hidangkan scampi udang hebat ini sebagai kursus pertama atau pembuka selera dengan tisu gigi.
Klik Main untuk Lihat Resipi Ini Datang Bersama
Bahan-bahan
- 6 sudu mentega (asin)
- 5 ulas bawang putih (ditekan)
- 1/4 cawan pasli segar (dicincang)
- 2 sudu besar jus lemon
- Sos Dash Tabasco
- Garam (secukup rasa)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Ku
Meleleh mentega dalam periuk di atas api sederhana. Apabila mentega berhenti berbuih tambah bawang putih dan terus masak selama 2 minit.
The Spruce
Kacau dalam pasli, jus lemon, sosok Tabasco, dan garam secukup rasa. Panas melalui.
The Spruce
Hancurkan udang panas yang dimasak dan sajikan segera dengan nasi panas atau pasta rambut malaikat dan salad.
The Spruce
Apa itu Scampi?
Scampi sebenarnya udang atau lobster kecil . Dalam masakan Amerika, scampi biasanya merujuk kepada udang yang dimasak dalam sos bawang putih, lemon, dan mentega seperti dalam resipi ini.
Variasi Scampi
- Terdapat juga versi untuk scampi udang bakar dan udang bawang putih yang sama yang dimasak dalam periuk perlahan, ditambah scampi bebas gluten dengan zoodles. Versi scampi udang krim ini rendah karbohidrat tetapi pastinya tidak rendah lemak. Jika anda boleh ' Anda hidup tanpa barbeku dalam hidup anda, scampi udang panggang ini mungkin menjadi perkara anda. Jika anda mahu menggabungkan dua protein dalam satu hidangan, cuba udang dan ayam scampi ini, tetapi jika anda ingin melangkau udang sepenuhnya, cuba scampi ayam. Untuk sesuatu yang sama sekali berbeza, udang scampi paella mengisi bil dengan sempurna.
Tag Resipi:
- udang
- sos scampi
- hidangan
- Itali
