Apel merebus dalam sirap dengan kismis.
The Spruce / Diana Rattray
- Jumlah: 33 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 18 minit
- Hasil: 6 porsi
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 256 | Kalori |
| 0g | Lemak |
| 68g | Karbohidrat |
| 1g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 Pinggan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 256 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 0g | 0% |
| Lemak tepu 0g | 0% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 6mg | 0% |
| Jumlah Karbohidrat 68g | 25% |
| Serat Pemakanan 2g | 9% |
| Protein 1g | |
| Kalsium 21mg | 2% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Apel ini dibumbui dengan madu dan kayu manis, bersama-sama dengan kismis dan gula. Epal disimbah dengan sos yang dibumbui dan kismis. Resipi ini untuk epal yang dipanggang dengan kayu manis merah-hots adalah satu lagi cara popular untuk menghidangkan epal keseluruhan. Atau anda mungkin suka periuk pemasak perlahan Sharon yang dimasak.
Gunakan apel firma yang baik dalam hal ini. Granny Smith, Golden Delicious, Gala, dan Jonagold adalah pilihan yang baik.
Jangan ragu untuk menambah bebanan kepada epal dengan pecan panggang atau walnut yang dipanggang, atau taburkan granola di atas epal.
Bahan-bahan
- 2/3 cawan gula
- 1/2 cawan air
- 1/2 cawan madu
- 1 1/2 sendok teh kayu manis
- Pilihan: beberapa tetes pewarna makanan merah
- 3/4 cup kismis
- 6 sederhana hingga epal besar
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Dalam periuk besar atau ketuhar Belanda, menggabungkan gula, air, madu, kayu manis, pewarna makanan, jika menggunakan, dan kismis; bawa ke mendidih.
Kurangkan haba ke tahap rendah.
Kupas dan inti epal; tambah sirap.
Sapu beberapa sirap ke atas epal.
Tutup dan reneh dalam sirap panas sehingga epal lembut, kira-kira 15 hingga 20 minit.
Dengan sudu kecil, letakkan epal dalam mangkuk pencuci mulut.
Untuk berkhidmat, gunakan sudu slotted untuk sudu kismis di pusat setiap epal.
Sirap sirih ke atas setiap hidangan.
Hidangkan dan nikmati!
Variasi Resipi
- Taburkan pecan panggang atau walnut yang dicincang di atas epal sebelum berfungsi. Gosokkan sesudu granola ke atas epal sebelum disajikan. Gunakan 1/4 cawan gula perang dan 1/4 cawan sirap maple bukannya madu. Buka madu dengan sirap tebu emas, seperti Lyle's atau Steen.
Tag Resipi:
- epal
- epal dan madu
- pencuci mulut
- kami serantau
