The Spruce / Ahlam Raffii
- Jumlah: 35 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 30 minit
- Hasil: 6 hidangan
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
333 | Kalori |
7g | Lemak |
64g | Karbohidrat |
6g | Protein |
Fakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: 6 hidangan | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 333 |
% Nilai harian* | |
Jumlah Lemak 7g | 9% |
Lemak Lemak 1g | 3% |
Kolesterol 0mg | 0% |
Natrium 99mg | 4% |
Jumlah karbohidrat 64g | 23% |
Serat Pemakanan 5g | 17% |
Protein 6g | |
Kalsium 160mg | 12% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Puding roti adalah pencuci mulut makanan selesa dan selesa. Puding roti Vegan mudah dan mudah dibuat, dan anda mungkin mempunyai semua atau sebahagian besar ramuan di dalam almari atau peti sejuk anda. Jika anda mempunyai roti yang basi, puding roti adalah cara yang baik untuk menggunakannya.
Puding roti biasa termasuk telur, krim, atau susu, tetapi anda tidak memerlukannya untuk versi vegan. Resipi ini juga rendah lemak, tanpa sebarang tambahan lemak marjerin, minyak, atau telur tambahan.
Dicetak semula dengan izin dari Cookbook Cook Compassionate .
Bahan-bahan
- 4 cawan roti bebas telur sehari (dipotong menjadi kiub 1 inci)
- 3 cawan susu soya
- 3/4 cawan gula
- 1 sudu vanila
- 1 sudu besar kayu manis
- 1 pasir kismis
- 1/2 cawan badam cincang
- Pilihan: Krim pai vegan, saus rum vegan, kompot buah, atau buah segar yang dihiris
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan. Panaskan oven hingga 350 F.
The Spruce / Ahlam Raffii
Letakkan roti dalam periuk penaik persegi 9 inci.
The Spruce / Ahlam Raffii
Kacau bahan-bahan lain bersama dalam mangkuk yang berasingan (susu kedelai, gula, vanila, kayu manis, kismis, badam).
The Spruce / Ahlam Raffii
Tuangkan bahan campuran di atas roti. Kacau aduk.
The Spruce / Ahlam Raffii
Bakar selama 30 minit.
The Spruce / Ahlam Raffii
Ku
Hidangkan panas atau sejuk, dihiasi dengan krim vegan tofu, sos vegan rum, kompos buah, atau buah segar yang dihiris.
The Spruce / Ahlam Raffii
Tag Resipi:
- Soya
- pencuci mulut
- american
- kembali ke sekolah