Resipi casserole kacang hijau dengan krim masam dan keju

Tim Graham / Getty Images / Getty Images

• Jumlah: 27 minit
• Prep: 15 minit
• Masak: 12 minit
• Hasil: 1 Kering (8 Pinggahan)

lencana komuniti 10 penilaian Tambah komen

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
266	Kalori
13g	Lemak
29g	Karbohidrat
8g	Protein

Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×

Fakta pemakanan
Hidangan: 1 Casserole (8 Servings)
Jumlah per hidangan
Kalori	266
% Nilai harian*
Jumlah Lemak 13g	17%
Lemak Lemak 7g	34%
Kolesterol 33mg	11%
Natrium 265mg	12%
Jumlah Karbohidrat 29g	11%
Serat Pemakanan 7g	24%
Protein 8g
Kalsium 162mg	12%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.

(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Kacang hijau ini dibuat dengan krim masam, keju, dan pelbagai herba dan perasa. Gunakan kacang hijau segar atau beku.

Bahan-bahan

• 1 paun kacang hijau segar (potong gaya Perancis)
• 1 bawang kecil (dibelah dua dan dihiris)
• 1 sudu besar pasli segar (dicincang)
• 3 sudu mentega (dibahagikan)
• 2 sudu tepung serba guna
• 1/2 sudu lemon zest (halus parut)
• 1/2 garam sudu teh
• 1 bekas lada
• Susu 1/2 cawan
• 1 cawan mengurangkan krim masam lemak
• 1/2 cheddar ringan atau keju Amerika (dicincang)
• 1/4 cawan serbuk kering yang halus

Langkah-langkah untuk Membuatnya

Masak kacang potong segar sehingga hanya lembut, atau gunakan kacang beku, dimasak mengikut arah pakej; longkang.

Bawang bawang dan pasli (Jika tidak mempunyai pasli segar, 1 sudu teh kering akan lakukan) dalam 2 sudu mentega sehingga bawang lembut. Campurkan dalam tepung, kulit limau, garam, dan lada. Tambah susu; masak sehingga kental dan berbuih, kacau sentiasa.

Campurkan campuran panas ke dalam krim masam dan kacang masak; panas sehingga sos hanya mula gelembung.

Sendok ke dalam sisa 1 hingga 1/2-kuar; taburkan keju di atas. Cairkan 1 sudu mentega; melemparkan dengan serbuk roti dan taburkan keju.

Bangku kira-kira lima inci dari broiler sehingga keju cair dan serbuk coklat, kira-kira 1 hingga 2 minit.

Tag Resipi:

• kacang hijau
• hidangan sampingan
• american
• christmas

Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!