Satu koleksi komprehensif resipi salad yang sihat, menyeronokkan dan kreatif, termasuk salad hijau, salad makaroni, salad kacang, salad pasta, salad quinoa dan banyak lagi. Kebanyakannya adalah sihat dan rendah lemak, dan semua resipi untuk salad adalah vegetarian dan tanpa daging, dan kebanyakannya adalah vegan juga.
-
Salad hijau
Salad hijau adalah apa yang biasanya kita fikirkan apabila kita mendengar perkataan salad. Pengumpulan idea salad hijau yang sihat ini termasuk banyak resipi salad bayam, resipi arugula, dan salad hijau menggunakan jenis salad lain, termasuk romaine, campuran hijau, dan aisberg. Kebanyakan salad vegetarian dan vegan ini boleh dibuat dengan apa-apa jenis hijau yang anda suka, jadi gunakan kegemaran anda!
-
Resipi Salad Kacang
Di luar salad tiga-kacang asas anda, tatal melalui koleksi resipi salad kacang ini dengan menggunakan edamame (kacang hijau segar), kacang hitam, kacang ginjal. Terdapat salad kacang mangga dan juga salad kacang Maghribi menggunakan pudina segar. Sesungguhnya anda akan dapati sesuatu yang memberi inspirasi dalam koleksi ini! Salad kacang adalah sangat baik untuk makan tengah hari dan untuk vegetarian dan vegan khususnya (atau sesiapa sahaja yang cuba untuk makan kurang daging), kerana mereka menyediakan sumber protein rendah lemak dan rangsangan serat yang hebat.
-
Salad pasta
Salad pasta vegetarian yang sihat dan salad makaroni hanya terhad oleh imaginasi anda dan boleh menjadi hidangan sampingan atau hidangan makan tengah hari vegetarian yang ringan. Tidak ada piknik atau potluck yang lengkap tanpa sekurang-kurangnya satu salad pasta, jadi pastikan anda benar-benar menonjol dari orang ramai dengan memilih salah satu resipi salad pasta yang menyeronokkan dan kreatif ini.
-
Resipi Salad Kentang
Salad kentang adalah, bersama-sama dengan pai epal dan burger vegetarian untuk kami vegetarian, salah satu daripada makanan yang sangat klasik Amerika; keperluan maya di mana-mana acara makan luar, sama ada potluck, berkelah, barbeku atau hanya petang musim panas. Walaupun biasanya disiram dalam mayonis berlemak, salad kentang juga boleh ringan dan sihat. Tinjau koleksi berpuluh-puluh resipi salad vegan vegetarian dan vegetarian termasuk salad kentang gaya Jerman yang hangat (digambarkan), salad kentang gaya deli Amerika, salad kentang yang sihat tanpa mayo dan banyak lagi.
-
Resipi salad makanan mentah
-
Resipi salad berpakaian buatan sendiri yang mudah
Teratas salad hijau yang sihat anda dengan berpakaian salad buatan sendiri! Kedai yang dibeli mudah, tetapi jika anda membaca label, anda akan ditekan keras untuk mencari pakaian salad yang dibeli di kedai yang tidak penuh dengan sirap jagung fruktosa tinggi, minyak yang diproses, atau lebih teruk! Membuat sendiri di rumah, anda boleh menggunakan bahan-bahan segar, berkualiti dan separuh harga juga. Dan kebanyakan resipi salad berpakaian buatan sendiri cukup mudah untuk disediakan. Semak imbas lusinan resipi salad berpakaian ini untuk mencari vinaigrettes, resipi pakaian dewi, pembakar lemak rendah, resipi berpakaian ranch dan banyak lagi.
