The Spruce
- Jumlah: 8 jam 12 minit
- Prep: 12 minit
- Masak: 8 jam
- Hasil: 4 hingga 6 hidangan
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
170 | Kalori |
7g | Lemak |
13g | Karbohidrat |
16g | Protein |
Fakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: 4-6 hidangan | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 170 |
% Nilai harian* | |
Jumlah Lemak 7g | 8% |
Lemak Lemak 2g | 12% |
Kolesterol 56mg | 19% |
Natrium 995mg | 43% |
Jumlah Karbohidrat 13g | 5% |
Serat Pemakanan 3g | 11% |
Protein 16g | |
Kalsium 57mg | 4% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi sup ayam kalkun perlahan ini sesuai untuk makan tengah hari atau sup sup. Resipi ini mengandungi kalkun tanah, sayur-sayuran, sos tomato, dan perasa di Itali.
Daging tanpa lemak menjadikannya agak ringan dan sayur-sayuran dan beberapa herba kering asas dan rasa yang hebat. Ia juga sangat mudah untuk disusun dan dimasak selama 6 hingga 8 jam di periuk perlahan tanpa memerlukan pengawasan.
Resipi itu memanggil bouillon daging lembu dan air mendidih, tetapi sebatian daging lembu atau natrium yang tidak baik akan menjadi pilihan yang lebih baik. Hanya ingat untuk rasa dan tambah garam, seperti yang diperlukan.
Bahan-bahan
- 1 kalkun tanah ayam belanda
- 1 cawan cendawan segar (dihiris)
- 1 hingga 2 sudu mentega
- 1/4 sudu teh lada
- 1/4 sudu teh oregano
- 1/4 sudu teh
- 3 sudu teh bouillon daging lembu
- 3 cawan air mendidih
- 1 cawan / 8 auns sos tomato
- 1 sudu kecil kicap
- 1 cawan saderi (diced)
- 1 cawan wortel (diced)
- 1 cawan bawang (dicincang)
- Pilihan: 1 cawan lada hijau (diced)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce
Meleleh mentega dalam kuali yang besar di atas api sederhana. Masukkan kalkun tanah dan cendawan dan masak sehingga daging tidak lagi merah jambu dan cendawan berwarna perang keemasan.
The Spruce
Masukkan kalkun dan cendawan ke crockpot dengan bahan-bahan lain.
The Spruce
Tutup dan masak pada rendah selama 6 hingga 8 jam.
The Spruce
Hidangkan dengan roti berkrim atau roti bawang putih.
Tag Resipi:
- Tomato
- hidangan sampingan
- american
- jatuh