Gambar Musuh / Stockbyte / Getty Images
Selepas hari yang panjang sekolah dan belajar, anak-anak lapar apabila mereka pulang ke rumah. Beri mereka sesuatu yang enak untuk mengisi tummies yang lapar, dengan koleksi kegemaran kami selepas makanan ringan sekolah yang dicintai anak-anak, dan ibu bapa dapat merasa baik untuk berkhidmat.
Sama ada anak-anak anda mengetuai terus ke TV atau komputer selepas sekolah, atau memerlukan snek cepat sebelum pelajaran dan aktiviti kokurikulum, ini hebat, selepas resipi snek sekolah sangat bagus untuk menjaga kanak-kanak berpuas hati sehingga waktu makan malam.
-
Quesadillas Ayam Cheesy Mudah
Dorling Kindersley / Getty Images
Quesadillas ayam cheesy mudah untuk memuaskan anak lapar selepas sekolah dan mengambil hanya 15 minit untuk membuat. Kanak-kanak yang lebih tua bahkan boleh belajar menjadikannya sendiri! Ia penting selepas resipi snek sekolah yang begitu mudah untuk menyesuaikan, dengan idea-idea untuk variasi termasuk dalam resipi.
-
Fruity Popcorn
Elizabeth LaBau
Popcorn buah adalah ramuan popcorn yang menyeronokkan dan lazat yang menampilkan kacang masin dan popcorn yang diliputi dalam salutan gula-gula yang ringan dan renyah yang penuh dengan rasa buah. Rasa buahnya berasal dari Jell-O, jadi anda mempunyai pelbagai perisa untuk dipilih ketika membuatnya mudah. Kanak-kanak akan menjerit untuk popcorn buah sebagai snek sekolah selepas tidur, tidur malam, dan malam televisyen keluarga!
-
Muffin Pisang Rendah
Gail / thepinkpeppercorn / Flickr
Kanak-kanak akan suka pulang ke rumah untuk memanaskan aroma muffin pisang rendah lemak manis ini di dapur. Mereka dahsyat menikmati biasa, atau anda boleh menambah beberapa kismis atau segelintir cip coklat mini untuk merawat yang memanjakan. Hebat seperti merawat sekolah dan sarapan pagi!
-
Hummus Dip Homemade
The Spruce
Dip hummus buatan sendiri adalah kuih kaya protein yang menjadikan alternatif yang hebat untuk mentega kacang. Spread ke roti yang dihiris dan pita roti segi tiga, atau gunakan untuk mencelup sayur dan keropok. Resipi ini membuat hummus yang cukup untuk mengisi dan berkhasiat selepas snek sekolah, ditambah dengan beberapa untuk ganti.
-
Pita Roti Pita
Gambar Musuh / Stockbyte / Getty Images
Kanak-kanak suka pizza roti pita! Sediakan roti pita, sos, dan topi gaya buatan anda, dan bayarkan imaginasi anak anda untuk mengambil alih. Apa yang anda perlu lakukan ialah membakar produk akhir dan anda akan mempunyai keseronokan dan kreatif selepas snek sekolah.
Resipi ini juga sempurna apabila anak-anak anda mempunyai kawan-kawan, untuk tidur malam, filem malam Jumaat, atau hanya bila anak-anak anda memerlukan masa yang tepat untuk mengambil masa kurang dari 20 minit.
-
Cookies Chip Chocolate Terbaik
Claire Cohen
Selamat datang anak-anak dari sekolah dengan pinggan cookies chocolate chip terbaik dan segelas besar susu. Oleh kerana cookies yang dibungkus dengan coklat putih sedap, coklat susu, dan coklat chocolate semi-sweet panggang pada suhu yang lebih rendah daripada cookies chocolate chips biasa, mereka mempunyai tekstur dan keriting yang indah yang anak-anak akan suka.
-
Sandwich Keju panggang
Mariha-dapur / Getty Images
Ya, ini benar-benar resep resipi sandwich keju panggang yang sempurna. Hidangkannya kepada anak-anak yang lapar, bersama dengan beberapa wortel bayi atau tomato anggur dan adunan saus di sebelah untuk mudah, cheesy, klasik selepas snek sekolah anak-anak anda akan meminta lagi dan lagi.
-
Chocolate Banana Smoothie
John E. Kelly / Getty Images
Kanak-kanak akan pergi pisang ke atas resipi smoothie pisang coklat yang lazat yang rasanya seperti milkshake, tetapi sebenarnya jauh lebih berkhasiat. Dengan banyak protein, serat, dan kalsium, ia menjadikan snek yang sihat dan sihat yang boleh dirasakan oleh ibu bapa untuk memberi anak-anak mereka.
-
Keripik Kentang Sweet Homemade
Molly Watson
Cip sayur-sayuran yang dibeli adalah lazat dan menjadi popular selepas snek sekolah, tetapi mereka sering berat natrium. Kenapa tidak membuat kerepek ubi jalar buatan sendiri untuk anak-anak menikmati selepas sekolah, dengan resipi mudah ini? Membuatnya lebih mudah daripada yang anda fikir, dan ubi jalar adalah sumber vitamin B yang sihat.
-
Bungkus Tortilla Yunani
Emma Gutteridge / Getty Images
Apabila anak-anak pulang lapar, dan jam sehingga makan malam, memenuhi keinginan mereka dengan bengkak tortilla Yunani yang sihat dan lazat ini.
Ia adalah snek tangan yang hebat yang boleh dimakan secara on-the-go, sama ada mereka pergi ke pelajaran atau pergi ke luar untuk menunggang basikal. Keju Feta dan sayuran yang diasinkan ringan dibungkus dalam tortilla tepung gandum yang sihat, untuk snek mudah.
-
Apple Oat Muffins Gluten-Free
Jennifer K Rakowski
Muffin membuat snek tangan yang hebat apabila anak-anak anda bergegas ke pelajaran selepas sekolah. Ini muffin oat oat gluten percuma yang lazat adalah cara yang baik untuk meraikan manisnya epal musim gugur, dan membuat snek petang yang hebat atau merawat khas semasa sarapan. Mereka juga sesuai untuk diet bebas gluten.
-
Nachos Microwave Pantas
James dan James / Getty Images
Kanak-kanak memuja nachos cheesy, dan nachos microwave cepat lima minit ini membuat snek selepas sekolah yang sempurna. Mereka cepat dan mudah disediakan, dan anda boleh menyesuaikan resipi ini dengan banyak cara yang berbeza untuk memenuhi cita rasa anak-anak anda, dengan idea-idea yang disertakan di sini.
-
Cookies Ranger
Diana Rattray
Kue-kue ranger yang kenyal dan nikmat ini dimuatkan dengan oat, kelapa, serpihan jagung renyah, dan kebaikan gandum. Sempurna mudah, lazat, dan penuh dengan rasa dan tekstur yang hebat, mereka adalah kegemaran untuk snek selepas sekolah.
-
Roller Chicken Tortilla Buffalo
Leah Maroney
Tortilla chicken roll-ups adalah pilihan yang hebat apabila anda berfikir tentang makanan ringan sekolah. Ini roll-up kecil comel penuh dengan ayam panggang yang lazat, sos sayap pedas, dan keju biru tangy, dan mengambil hanya 10 minit untuk meletakkan bersama-sama, membuat mereka kegemaran untuk ibu sibuk dan ayah juga. Tidak ada masakan yang terlibat, dan mereka rasa sejuk, menjadikan mereka snek sepanjang musim yang hebat untuk kanak-kanak.
-
Babi Mudah dalam Selimut
Diana Rattray
Babi mudah menyeramkan dalam selimut membuat lazat selepas idea merawat sekolah untuk kanak-kanak. Anda juga boleh menguji resipi mudah, mesra kanak-kanak ini sebagai pembuka parti apabila anda mempunyai keluarga pada hujung minggu. Kanak-kanak tidak dapat mencukupi!
-
Gluten-Free Rice Crispy Treats
Mme Emile / Getty Images
Rempah-rempah beras bebas gluten adalah cepat, mudah, kenyal, lembut, dan lazat-kegemaran kanak-kanak percuma gluten. Buat kumpulan untuk berkhidmat kepada anak-anak selepas sekolah, untuk tidur, dan apabila anda menghantar anak ke dan dari selepas aktiviti sekolah.
-
Roti pisang
Stephanie Gallagher
Semua orang suka roti pisang, dan anak-anak akan menuntut agar anda membuat resipi roti pisang yang hebat ini berulang kali. Selamat datang ke rumah mereka dari sekolah dengan memanaskan keping roti pisang yang lazat dan ringan. Anda boleh menambah mentega lebur atau menikmati kebaikan mudah tanpa ia.
-
Mudah Tuna Melts
Diana Rattray
Tuna mudah cair membuat idea makanan berkhasiat dan mengisi untuk selepas sekolah. Kanak-kanak suka sandwic terbuka ini yang dipenuhi dengan salad tuna yang tajam, dihiasi dengan muffin Inggeris yang dihiris, dan dihiasi dengan tomato dan keju yang dihiris. Perjalanan cepat di bawah ayam untuk mencairkan keju dan mereka sudah bersedia untuk makan di meja dapur atau di hadapan TV. Resipi ini juga boleh membuat hidangan makan malam yang mudah untuk keluarga yang sibuk jika anda menambah dua bahan.
-
Crescent Roll Pizza Pinwheels
Diana Rattray
Apa anak tidak suka perasa pizza? Pinggir pizza gulung bulan sabit ini dengan mudah disediakan dengan doh roll bulan sabit, pepperoni, dan keju, bersama beberapa penambahan cincang lain. Dengan petua untuk variasi termasuk, resipi ini membuatkan snek TV yang sangat lazat yang akan diminati anak-anak.
-
Ham Salad Wraps
StockFood / Getty Images
Bungkus salad ham adalah hidangan sandwic sejuk yang lazat yang sempurna untuk selepas waktu snek sekolah. Keju krim, mustard, jagung, dan penyebaran hampas ham dibungkus dengan tortilla jagung. Anda juga boleh menggunakan ikan salmon, ayam, atau tuna kalengan sebagai pengganti ham yang hancur. Biarkan anak-anak ambil bungkus ini dan pergi, atau potong ke dalam kepingan untuk membuat sandwic pinwheel yang menyeronokkan.
