Bagaimana untuk membakar labu acorn dengan sedikit sayuran

Cara Bake Acorn Skuasy Dengan Glaze Mudah

The Spruce / Diana Rattray

Squash ekor adalah skuasy musim sejuk. Perbezaan antara musim sejuk dan musim panas adalah dalam benih dan kulit. Kupas pada skuasy musim sejuk adalah sukar dan tidak boleh dimakan sementara kulit skuasy musim panas boleh dimakan. Dan benih skuasy musim sejuk mempunyai kulit yang sukar. Mereka boleh dimakan apabila dibakar dan dimakan, tetapi biasanya dibuang.

Squash boleh menjadi oren, buff, atau hijau gelap, atau kombinasi. Dagingnya licin dan agak manis. Squash berwarna acorn yang dikatakan mempunyai lebih banyak rasa pekat.

Gambarkan setengah skuasy untuk setiap orang jika skuasy kecil dan sederhana. Sekiranya skuasy agak besar, seseorang mungkin akan cukup untuk empat orang.

Squash dibakar berikut dibakar dengan campuran mentega, gula perang, dan marmalade, tetapi berasa bebas untuk menukar sayu dengan beberapa madu dan bukannya gula perang, atau menggunakan mentega dan perasa untuk skuasy yang sihat. Atau isikan skuasy bakar dengan nasi Sepanyol atau lain-lain yang dimasak, di atasnya dengan keju, dan bakar sedikit lebih lama untuk mencairkan keju.

Cara Memasak Skuad Acorn

The Spruce / Diana Rattray

Salah satu sebab kami ingin membakar separuh pisang atau kuarters adalah bahawa tidak perlu mengupasnya. Mengupas adalah sukar, bukan sahaja kerana kulitnya sangat keras, tetapi juga kerana rabung yang mengalir dan mengalir keluar.

Bilas skuasy acorn dan pat kering. Letakkan mereka di papan pemotongan.

Potong Skuasy

The Spruce / Diana Rattray

Dengan pisau tajam, berat, potong setiap skuasy dengan setengah panjang. Ia boleh digulung, jadi dipotong dengan teliti.

Campurkan Benih dan Serat

The Spruce / Diana Rattray

Menggunakan sudu, bungkus benih dan serat dari setiap separuh squash.

Memaparkan Bahagian Dalaman Skuasy Squash

The Spruce / Diana Rattray

Susunkan bahagian skuasy, potong sisi, dalam hidangan penaik cetek yang besar.

Dengan pisau tajam, markah bahagian dalam skuasy. Ini akan membolehkan beberapa sayu untuk tenggelam ke dalam skuasy. Taburkan separuh ringan dengan garam dan lada.

Cermin Halangan Acorn Squash

The Spruce / Diana Rattray

Campurkan 2 sudu mentega dengan 3 sudu jeli lada panas atau marmalade, dan 1 sudu gula coklat. Panaskan dalam periuk atau microwave sehingga panas dan cair. Kacau campuran kacau sehingga dicampur dengan baik.

Sikat labu dengan murah hati dengan campuran sayuran.

Secara alternatif, berus hanya dengan mentega. Jika dikehendaki, taburkan dengan campuran gula-gula manis.

Bakar Skuad Acorn Glazed

The Spruce / Diana Rattray

Panaskan oven hingga 400 F.

Letakkan kuah bakar dengan skuasy pada rak ketuhar di tengah-tengah ketuhar dan tambah kira-kira 1/2 inci air panas ke pinggan.

Bakar skuasy dalam ketuhar yang dipanaskan selama kira-kira 1 jam dan 10 minit hingga 1 jam dan 20 minit, atau sehingga skuasy sangat lembut. Gunakan garpu untuk menguji untuk kelembutan.

Skuasy Acorn yang dipanggang

The Spruce / Diana Rattray

Keluarkan skuasy dari oven dan biarkan mereka sejuk sedikit. Letakkan bahagian dalam hidangan atau pada pinggan hidangan.

Squash puding bakar membuat hidangan sampingan yang lazat untuk makan keluarga, dan ia cukup istimewa untuk makan malam bercuti.