Bath

Resipi smoothie pisang blackberry dengan yogurt

Isi kandungan:

Anonim

Gentl dan Hyers / Photolibrary / GettyImages

  • Jumlah: 5 minit
  • Prep: 5 minit
  • Masak: 0 minit
  • Hasil: Berkhidmat 1
16 penilaian Tambah komen

Smoothie blackberry ini bersama-sama dalam masa lima minit. Smoothies adalah terapi sihat kegemaran dan sangat serba boleh. Resipi ini menggabungkan buah beri hitam dengan pisang, tetapi ia juga berfungsi dengan baik dengan apa-apa buah yang ada di tangan anda.

Bahan-bahan

  • 1 pisang sederhana, dikupas
  • 1/2 cawan hitam
  • 1/2 cawan yogurt vanila bukan lemak
  • 1/2 cawan ais kiub

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Letakkan semua empat bahan ke dalam pengisar.

    Campurkan tinggi selama kira-kira 15 saat, atau sehingga ia berkrim dan licin!

    Berikan segera.

Tag Resipi:

  • Pisang
  • snek
  • american
  • kembali ke sekolah
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!