Salad tabbouleh.
Dorling Kindersley: Charlotte Tolhurst / Getty Images
Saya bergantung pada salad hidangan utama semasa musim bunga dan musim panas. Ada sesuatu yang sangat indah tentang membuat salad pada waktu pagi dan membiarkannya sejuk dan mengalir sepanjang hari. Kemudian pada waktu makan malam semua yang anda lakukan ialah tarik salad keluar dari peti sejuk, tambah beberapa batang roti, dan anda makan. Ia hampir sama baiknya dengan crockpot. Dan salad ini disimpan dalam peti sejuk sehingga 3 hari.
Saya perhatikan bahawa kebanyakan resipi salad saya menggunakan berpakaian berasaskan mayonis. Ada alasan yang baik untuk ini - mereka adalah jenis salad suami saya suka! Apabila saya membuat pakaian berasaskan minyak, dia biasanya menambah beberapa mayonis kepada salad di atas meja. Apabila saya membuat salad berkrim saya sendiri, saya dapat mengawal kandungan lemak dengan menggunakan yogurt dan mayo lemak rendah dan dia tidak dapat memberitahu perbezaannya. Sudah tentu, sekarang dia tahu! Saya cuba menumpukan lebih banyak pada salad non-mayo kali ini.
Resipi salad yang sangat baik ini memberi tumpuan kepada bijirin seperti barli dan beras, kacang dan kekacang, dan pasta, dengan daging sebagai aksen dan sayuran atau buah untuk warna, rasa dan pemakanan. Anda boleh menggunakan apa-apa jenis salad yang dibeli berpakaian yang anda nikmati daripada membuat sendiri; hanya berfikir tentang pakaian apa yang akan dinikmati dengan bahan-bahan yang anda gunakan.
Salad Hidangan Utama
- Chicken Club Pasta Salad
Resipi hebat ini diilhamkan oleh sandwich kelab, yang saya suka. Ayam dan pasta yang lembut digabungkan dengan bacon, keju Swiss, dan tomato dalam serbuk buttermilk.Orange Salad Ayam Liar Salad
Nasi goreng lembut dan kenyal menggabungkan dengan ayam lembap berair dalam hiasan oren untuk rasa yang indah. Salad Sayuran Sihat
Tarragon vinaigrette perasa salad segar dan renyah ini.Shrimp dan Snap Pea Salad
Oh, resipi ini sangat hebat. Ia telah dicipta pada saat-saat akhir dengan bahan-bahan yang saya gunakan di pantri dan beku saya. Yum.Italian Salad Roti
Tender dan kenyal focaccia digabungkan dengan daun salad yang segar dan banyak sayur-sayuran dalam salad cheese yang lazat ini.Barley Black Bean Chicken Salad
Gabungan barli lembut, nasi goreng liar, ayam gurih, dan kacang hitam yang kenyal dalam gaun mustard madu benar-benar hebat. Berat Berry Tabbouleh
Beri gandum adalah tambahan yang baik untuk salad hidangan utama. Mereka mempunyai tekstur kenyal yang sempurna dan rasa kenyal. Anda boleh menambah apa-apa daging yang telah dimasak dan dicincang untuk salad ini untuk hidangan yang lebih besar.Pasta Cobb Salad
Cobb Salad biasanya disusun di atas pinggan. Resipi mudah ini menambah pasta dengan semua rasa yang berair dari asal dan dicampur bersama untuk hidangan yang indah. Salad Goddess Ayam Pasta Salad
Oke, salad ini lebih memanjakan daripada kebanyakan, tetapi saya tidak dapat menahan gabungan ayam lembut, banyak herba, dan salad dressing.Chicken Tortellini Salad
Menggabungkan pembalut vinaigrette, banyak kemangi segar, ayam dan tortellini membuat salad hidangan lazat utama. Saluran Salad Ayam Orange
Terdapat sesuatu tentang gabungan ayam, kari dan oren yang begitu memuaskan. Sebaliknya rasa, warna dan tekstur dalam salad ini adalah sempurna.Minestrone Salad
Perisa minestrone digabungkan dalam salad untuk keseimbangan yang baru dan sihat. Salad Ayam Couscous
Couscous dan chickpeas mempunyai tekstur yang paling hebat ketika digabungkan dalam salad dengan saus lemon dan ayam lembut.
