Foto pai kacang peanut oleh Steven Gorgos / Getty Images
- Jumlah: 10 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: 1 Pie (4 Pinggiran)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 650 | Kalori |
| 40g | Lemak |
| 56g | Karbohidrat |
| 27g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 1 Pie (4 Pinggan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 650 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah lemak 40g | 51% |
| Lemak Lemak 7g | 35% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 312mg | 14% |
| Jumlah karbohidrat 56g | 20% |
| Serat Pemakanan 5g | 18% |
| Protein 27g | |
| Kalsium 422mg | 32% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini adalah salah satu resipi pencuci mulut vegan yang cepat dan mudah yang anda fikir akan rasa lucu tetapi benar-benar merosot. Pai mentega kacang dengan tahu adalah hidangan penutup vegan yang agak sihat untuk anak-anak (atau anak-anak!).
Bakery vegan extraordinaire di belakang blog Veganmouse membuat pai mentega kacang ini dan mendahului dengan pretzels, coklat dan mentega kacang tambahan untuk merawat yang kaya dan melayu, tetapi beberapa kacang yang dihancurkan dan cokelat tambahan sebagai gambar juga akan menjadi indah.
Nikmati!
Bahan-bahan
- 16 auns cendawan sutera
- 1 cawan mentega kacang (berkrim)
- 3/4 cawan gula
- 2 sudu susu soya
- 2 sudu vanila
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Campurkan tauhu, mentega kacang, gula, susu soya dan vanila dalam pemproses makanan atau pengisar dan campuran sehingga halus.
Sudu ke dalam cangkerang pai. Dinginkan sekurang-kurangnya 2 jam dan berkhidmat.
Dicetak semula dengan izin dari Cookbook Cook Compassionate .
Anda mungkin juga berminat:
Pai Rum Chocolate Dairy Free
Resipi Pai Vegan Peach
Pai Labu Chocolate
Pencuci mulut lebih banyak Vegan
Tag Resipi:
- Tauhu
- pencuci mulut
- american
- potluck
