Richard Drury / RF / Getty Images Kreatif
- Jumlah: 20 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 5 minit
- Hasil: Membuat 8 (8 hidangan)
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
---|---|
431 | Kalori |
38g | Lemak |
10g | Karbohidrat |
11g | Protein |
Fakta pemakanan | |
---|---|
Hidangan: Membuat 8 (8 hidangan) | |
Jumlah per hidangan | |
Kalori | 431 |
% Nilai harian* | |
Jumlah Lemak 38g | 49% |
Lemak Lemak 8g | 40% |
Kolesterol 131mg | 44% |
Natrium 266mg | 12% |
Jumlah karbohidrat 10g | 4% |
Serat Pemakanan 1g | 2% |
Protein 11g | |
Kalsium 105mg | 8% |
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini "croutons" adalah cara yang hebat untuk menjadikan salad yang membosankan menjadi sesuatu yang sangat istimewa. Keju kambing mempunyai kekaburan yang lazat yang lebih kuat apabila dipanaskan.
Bahan-bahan
- 8 auns kambing keju (jenis firma, yang dijual dalam balak)
- 1 cincang cincang
- 1 cincang lada hitam
- 1 telur besar (dipukul)
- 1 sudu teh susu
- 1 cawan panko breadcrumbs
- 1 cawan minyak sayuran (lebih kurang untuk menggoreng dalam)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Potong keju kambing ke dalam 8 kiub berukuran sama. Debu keju ringan dengan cayenne dan lada hitam.
Campurkan telur dan susu bersama dalam mangkuk. Perlahan-lahan lemparkan keju ke dalam telur hingga teliti dilapisi.
Gulungkan keju di panko sehingga ditutup sepenuhnya. Tekan serbuk lembut ke permukaan.
Sekali bersalut dengan serbuk, kembalikan ke peti sejuk selama sekurang-kurangnya 1 jam sebelum menggoreng.
Isi periuk besar dengan 4 inci minyak sayur dan panas hingga 350 F.
Goreng kubis keju selama 3 hingga 4 minit, atau sehingga ditenun dengan baik. Keju lembut, tetapi tidak sepenuhnya cecair.
Pindahkan ke pinggan yang dibarisi dengan tuala kertas untuk mengalirkan sebentar.
Hidangkan crouton hangat ke atas apa-apa salad yang dibuang.
Tag Resipi:
- Salad
- american
- kembali ke sekolah
- bahan