The Spruce
- Jumlah: 2 jam 15 minit
- Prep: 2 jam 15 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: 20 gulung (20 hidangan)
Untuk sarapan pagi yang sihat dan mudah alih, tongkat muffin anda di dalam peti sejuk, bukan oven! Isikan kuah muffin anda dengan bijirin dengan buah segar yang sihat, yoghurt Yunani, dan bijirin untuk parfait seperti granola yang membeku menjadi gigitan sarapan beku yang sempurna.
Klik Main untuk Lihat Resipi Ini Datang Bersama
Bahan-bahan
- 1 hingga 2 pisang (potong 1/4 inci kepingan tebal)
- 1 1/4 cawan susu susu yoghurt
- 1/3 cawan bijirin atau granola
- 1/4 cawan pelbagai buah segar (dicincang)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Bergantung kepada berapa besar cendawan muffin anda, letakkan 1 hingga 3 kepingan pisang di bahagian bawah setiap cawan. Sekiranya anda membuat ini dalam tin muffin bersaiz biasa, anda tidak akan mengisi bahan ke bahagian atas.
Teratas dengan pisang dengan yoghurt Yunani. Anda juga boleh menggunakan beg penyejuk beku sebagai beg paip untuk berhati-hati paip di yogurt untuk melihat yang lebih digilap. Seterusnya, tambahkan beberapa bijirin dan buah segar.
Membekukan selama kira-kira 2 jam atau sehingga pepejal.
Tag Resipi:
- Pisang
- snek
- american
- kembali ke sekolah
