Leah Maroney
- Jumlah: 5 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: 1 mangkuk besar (2-4 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 442 | Kalori |
| 37g | Lemak |
| 22g | Karbohidrat |
| 8g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 1 mangkuk besar (2-4 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 442 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 37g | 48% |
| Lemak Lemak 7g | 33% |
| Kolesterol 19mg | 6% |
| Natrium 301mg | 13% |
| Jumlah Karbohidrat 22g | 8% |
| Serat Pemakanan 4g | 16% |
| Protein 8g | |
| Kalsium 204mg | 16% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Tiada telur mentah, tiada ubi… Kaisar Caesar tidak pernah lebih mudah! Resipi ini mempunyai semua rasa peragaan Caesar mewah dengan tiada kerja atau bahan-bahan mentah yang pelik! Bahagian yang terbaik adalah bahawa ia semua dibuat dalam pengisar! Tiada mencincang, atau membasuh mangkuk pelbagai!
Resipi ini membuat cukup Caesar Dressing untuk salad besar. Sekiranya anda tidak membuat salad untuk kumpulan besar, simpanlah yang lain di dalam peti sejuk sehingga anda siap menggunakannya! Perban juga hebat untuk salad pasta dan sebagai mencelupkan untuk kentang goreng dan sayuran!
Salad Caesar ini berjalan dengan sempurna di mana-mana meja makan tengah hari. Teratas dengan ayam, udang, atau salmon untuk membuatnya hidangan lengkap! Hidangkannya ke dalam parmesan keju cangkir segar, atau cawan crouton untuk pembuka bitesized sedikit!
Bahan-bahan
- 1 cup yogurt greek
- 1/2 cawan mayonis
- 1/4 cawan keju parmesan (parut)
- 2 ulas bawang putih
- Garam 1 sudu teh
- 1/2 sudu teh lada
- 1 lemon (jus)
- 1/4 cawan minyak zaitun
- 1 beg seledri romaine (dicincang)
- Pilihan: parmesan dicukur
- Pilihan: crouton
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Campurkan yoghurt Yunani, mayonis, parmesan parut, bawang putih, garam dan lada, dan jus lemon dalam pengisar atau pemproses makanan. Anda juga boleh memotong bawang putih halus dan kemudian pukul semua bahan bersama.
Setelah bahan-bahan itu dicampur, perlahan-lahan tuangkan minyak zaitun kerana ia terus bercampur-campur.
Singkirkan selada Romaine yang dicincang dengan pakaian sehingga ia disalut sepenuhnya. Teratas salad dengan crouton bawang putih dan parmesan dicukur! Lada retak sedikit tambahan di atas juga lazat!
Tag Resipi:
- salad
- Itali
- musim bunga
- salad
