Imej Rumah Kaca / Getty Images
- Jumlah: 10 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: Membuat 3/4 cawan (berfungsi 12)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 81 | Kalori |
| 9g | Lemak |
| 0g | Karbohidrat |
| 0g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Pinggan: Membuat 3/4 cawan (berfungsi 12) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 81 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 9g | 12% |
| Lemak Lemak 1g | 6% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 99mg | 4% |
| Jumlah karbohidrat 0g | 0% |
| Serat Pemakanan 0g | 0% |
| Protein 0g | |
| Kalsium 2mg | 0% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Bawang putih hijau menambah rasa bawang putih yang halus dan banyak warna hijau kepada resipi salad berpakaian asas. Gunakannya untuk memakai sayur-sayuran musim bunga yang halus, atau bermain-main dan gunakannya sebagai sos pada ikan yang dimasak atau ayam panggang.
Bahan-bahan
- 2 tangkai bawang putih hijau
- 1/2 cawan minyak zaitun tambahan
- 1/4 cawan wain putih atau cuka champagne
- 1/2 sudu garam laut halus
- 1/4 sudu teh sawi sawi
- 1/4 sudu teh segar lada hitam
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Potong dan tongkat batang bawang putih hijau, termasuk tangkai hijau seperti yang anda boleh (yang berkata, pastikan untuk memotong dan membuang mana-mana bahagian layu atau kuning).
Campurkan bawang putih, minyak, cuka, garam, sawi, dan lada hijau yang dicincang dalam mangkuk atau balang kaca yang kecil. Kocok bersama atau balang penutup dan goncangkan bersungguh-sungguh untuk menggabungkan.
Tambahkan ke salad anda dan nikmatilah!
Petua
- Gunakan pakaian dalam satu atau dua jam jika anda mahu melihat warna hijau bertenaga. Lebih lama lagi dan ia akan merasakan sama baiknya, tetapi hijau akan melembutkan ke kuning kuning. Simpan pakaian yang ditutupi dan sejuk sehingga tiga hari; pastikan anda membawanya ke suhu bilik sebelum menggunakannya (minyak zaitun hendaklah cecair sepenuhnya).
Tag Resipi:
- Salad hijau
- Itali
- musim panas
- salad
