Resipi daging lembu yakitori

Dan Goldberg / Getty Images

• Jumlah: 15 minit
• Prep: 10 minit
• Masak: 5 minit
• Hasil: 16 hingga 18 Lidi (4 hidangan)

4 penilaian Tambah komen

Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
392	Kalori
19g	Lemak
20g	Karbohidrat
37g	Protein

Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×

Fakta pemakanan
Hidangan: 16 hingga 18 Lidi (4 Hidangan)
Jumlah per hidangan
Kalori	392
% Nilai harian*
Jumlah Lemak 19g	24%
Lemak Lemak 5g	23%
Kolesterol 96mg	32%
Natrium 1335mg	58%
Jumlah karbohidrat 20g	7%
Serat Pemakanan 1g	5%
Protein 37g
Kalsium 96mg	7%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.

(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Kebab daging lembu kecil ini sempurna sebagai hidangan pembuka atau sebahagian hidangan utama. Walaupun yakitori biasanya menunjukkan ayam, pengasam dan sos ini terlalu baik untuk tidak menggunakan daging lain. Secara tradisinya, yakitori dihidangkan dengan bir.

Bahan-bahan

• 1 paun / 450 g. sirloin daging, dihiris ke jalur yang panjang dan nipis
• 2 bawang hijau, cincang halus
• 1/3 cawan / 80 mL kicap
• 2 sudu besar / 30 ml jus lemon
• 2 sudu besar / 30 mL gula
• 2 sudu besar / 30 ml minyak sayuran
• 2 ulas bawang putih, cincang
• 1 sudu teh / 5 mL bijan bijan
• 1/2 sudu teh / 2.5 mL halia segar, cincang

Langkah-langkah untuk Membuatnya

Kumpulkan ramuan.

Dalam mangkuk campuran kecil masukkan kicap, jus lemon, bawang putih, halia, minyak, biji wijen dan bawang. Mengetepikan. Masukkan daging lembu ke tusuk buluh, tolak tusuk masuk dan keluar dari daging seolah-olah menjahit. Anda harus mempunyai daging yang cukup untuk 16 hingga 18 lidi.

Letakkan daging ditapis dalam perapian, pastikan ia disalut dengan baik. Letakkan dalam kuali besar, tutup dan biarkan selama 3 hingga 4 jam.

Panggar panaskan panas untuk api sederhana sederhana. Ambil daging bersisik keluar dari kuali dan buang perapan. Letakkan di atas panggangan dan masak selama 3 hingga 5 minit. Keluarkan dari haba dan sediakan segera.

Tag Resipi:

• kebab
• pembuka selera
• jepun
• cookout

Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!