Apa untuk makan malam? mungkin keju biru yang disumbat dagingnya daging babi

Isi kandungan:

Anonim

StockFood / Getty Images

  • Jumlah: 50 minit
  • Prep: 15 minit
  • Masak: 35 minit
  • Hasil: 4 Pork Chops (4 Servings)
penilaian Tambah komen
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
534 Kalori
31g Lemak
13g Karbohidrat
49g Protein
Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×
Fakta pemakanan
Hidangan: 4 Pork Chops (4 Servings)
Jumlah per hidangan
Kalori 534
% Nilai harian*
Jumlah 31g Lemak 40%
Lemak 10g tepu 51%
Kolesterol 142mg 47%
Natrium 554mg 24%
Jumlah Karbohidrat 13g 5%
Serat Pemakanan 2g 5%
Protein 49g
Kalsium 199mg 15%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Pork daging babi yang disumbat ini benar-benar lazat. Jika anda bukan peminat keju biru, anda boleh menggunakan keju lain dengan konsistensi yang sama.

Bahan-bahan

  • 4 daging babi rusuk daging babi (kira-kira 1 1/2 inci tebal)
  • 1/3 cawan / 80 mL keju biru
  • 1/4 cawan / 60 ml pecan cincang
  • 1 bawang hijau (dihiris nipis)
  • 2 ulas bawang putih (cincang)
  • 1 sudu teh / 5 mL sos Worcestershire
  • Garam 1/2 sudu teh / 2.5 mL

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Panggar panaskan panas untuk api sederhana sederhana.

    Potong lemak dan buat saku dalam setiap pot.

    Pinggan musim dengan garam dan lada.

    Campurkan bahan-bahan lain dalam mangkuk kecil dan masukkan 1/4 cawan campuran ke dalam setiap cincang.

    Tekan untuk tutup. Sekiranya terlalu besar, gunakan tusuk gigi untuk menutup daging babi dan mengelakkan pemadaman dari tumpahan.

    Letakkan cincang pada rak gril dan masak selama 30 hingga 35 minit atau sehingga suhu dalaman mencapai 160 F.

    Setelah masak, keluarkan dari panggangan dan sediakan hidangan sampingan kegemaran anda.

Tag Resipi:

  • babi
  • hidangan
  • american
  • cookout
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!