Lew Robertson / Jenama X Gambar / Stockbyte / Getty Images
- Jumlah: 40 minit
- Prep: 20 minit
- Masak: 20 minit
- Hasil: 12 muffin (12 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 280 | Kalori |
| 13g | Lemak |
| 36g | Karbohidrat |
| 5g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 12 muffin (12 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 280 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 13g | 17% |
| Lemak Lemak 7g | 33% |
| Kolesterol 99mg | 33% |
| Natrium 423mg | 18% |
| Jumlah karbohidrat 36g | 13% |
| Serat Pemakanan 3g | 10% |
| Protein 5g | |
| Kalsium 143mg | 11% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Mufin blueberry ini dihiasi dengan gula kayu manis, atau taburkan mufin dengan gula yang menghias atau gula vanila jika anda memilikinya. Blueberry segar indah, tetapi anda boleh menggunakan beku dalam resipi ini.
Bahan-bahan
- 1/2 cawan mentega, lembut
- 1 cawan gula
- 2 telur besar, dipukul
- Susu 1/2 cawan
- 2 tepung cangkir (9 auns)
- 2 sudu teh serbuk penaik
- 1/2 garam sudu teh
- 1 sudu teh kayu manis
- 1/4 sudu teh pala tanah
- 2 cawan blueberry segar, (boleh menggunakan beku)
- 2 sudu besar gula kayu manis, untuk topping
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Panaskan oven ke 375 F.
Tuang cawan muffin 12-cawan.
Dalam mangkuk campuran dengan pengadun elektrik, krim bersama mentega dan gula. Tambah telur dan gaul rata; kacau dalam susu.
Dalam mangkuk lain, menggabungkan bahan kering dan campuran dengan baik. Masukkan campuran kering ke campuran pertama; kacau untuk menggabungkan. Lipat lembut di blueberries.
Isi cawan muffin yang lancar kira-kira dua pertiga penuh. Taburkan dengan beberapa gula.
Bakar selama kira-kira 20 minit, atau sehingga puncaknya adalah ringan.
Tag Resipi:
- Berry
- sarapan pagi
- american
- kembali ke sekolah
