AniLynn Photography / Getty Images
- Jumlah: 40 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 35 minit
- Hasil: Berkhidmat 4
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 207 | Kalori |
| 4g | Lemak |
| 40g | Karbohidrat |
| 5g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: Berkhidmat 4 | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 207 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah lemak 4g | 5% |
| Lemak Lemak 1g | 3% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 748mg | 33% |
| Jumlah karbohidrat 40g | 15% |
| Serat Pemakanan 5g | 18% |
| Protein 5g | |
| Kalsium 31mg | 2% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Cajun kentang panggang dengan pelbagai rempah dan lada pilihan. Pertimbangkan untuk menambah beberapa bawang kentang ini untuk menambah tendangan tambahan atau rasa pecah ke hidangan yang sudah lazat. Ini adalah tambahan hebat untuk menemani kebanyakan makan malam.
Bahan-bahan
- 2 paun memotong kentang
- 1 sudu minyak zaitun
- 1 1/4 sudu teh garam
- 1/2 cawan cincang lada hijau dicincang, pilihan
- 3/4 sudu teh paprika
- 1/2 sudu teh bawang putih halus
- 1/8 hingga 1/4 sudu teh tanah lada cayenne
- 1/4 sudu teh thyme
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Panaskan ketuhar kepada 450 F.
Letakkan kuali penaik 9-demi-13-dengan-2-inci dengan kerajang.
Dalam mangkuk, masukkan kentang dengan minyak zaitun dan bumbu. Letakkannya ke dalam bekas penaik sebelum meletakkannya di dalam ketuhar.
Panggang dalam ketuhar yang telah dipanaskan selama kira-kira 35 minit, kacau 2 hingga 3 kali.
Tag Resipi:
- Kentang
- hidangan sampingan
- cajun
- christmas
