The Spruce / Katarina Zunic
- Jumlah: 40 minit
- Prep: 20 minit
- Masak: 20 minit
- Masa beku: 60 minit
- Hasil: 18 gulung
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 2379 | Kalori |
| 117g | Lemak |
| 167g | Karbohidrat |
| 160g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 18 gulung | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 2379 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 117g | 150% |
| Lemak 40g tepu | 201% |
| Kolesterol 762mg | 254% |
| Natrium 1170mg | 51% |
| Jumlah karbohidrat 167g | 61% |
| Serat Pemakanan 19g | 67% |
| Jumlah Gula 34g | |
| Protein 160g | |
| Vitamin C 66mg | 328% |
| Kalsium 827mg | 64% |
| Besi 16mg | 88% |
| Kalium 6304mg | 134% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Salad herring yang dihidangkan bermula dengan herring jeruk, rawatan Eropah Timur yang sangat disukai ikan ini. Herring jeruk yang ditonjolkan dalam minyak, krim, malah goreng, dan muncul pada Malam Krismas, Malam Tahun Baru, Karnival, Lent, perkahwinan, pembaptisan, dan seterusnya.
Dalam bahasa Poland, ini dikenali sebagai sałatka śledziowa w śmietanie. Dalam bahasa Rusia, ia seledka pod smetannym , dalam bahasa Ukraina, ia adalah oseledets 'salat z vershkamy , dalam bahasa Lithuania, ia kremas silkių salotos .
Salad herring ini dibuat dengan kentang, telur masak, dan krim masam. Kadang-kadang bit yang dipan ditambah. Ia sering dimakan sebagai hidangan utama dan pada hari-hari cepat.
Cara Membuat Herrings Poland Minyak di Minyak
Bahan-bahan
- 2 kentang russet besar (dikupas, dimasak, dan disejukkan)
- 4 heret telur (dititik kering dan dicincang halus)
- 1 medium (3 "dia)
epal tart (dicincang halus)
- 1 sudu besar bawang merah atau kuning (dicincang halus)
- 1 lembu acar medium lembu (dicincang halus)
- 1/2 hingga 1 cawan krim masam
- 2 sudu cuka
- 1 dash Dash lada (secukup rasa)
- 1 telur besar yang dimasak dengan teliti
- (Pilihan) 5 ranting Pilihan: semak dill segar
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce / Katarina Zunic
Dadu kentang dan letakkan dalam mangkuk sederhana.
The Spruce / Katarina Zunic
Masukkan herring, epal, bawang, dan jeruk yang dicincang halus, dan kacau dengan baik.
The Spruce / Katarina Zunic
Dalam mangkuk kecil berasingan, pukul bersama krim masam dan cuka dan gabungkan dengan herring dan bahan-bahan lain.
The Spruce / Katarina Zunic
Pisau cincang putih telur dan masak ke dalam salad.
The Spruce / Katarina Zunic
Letakkan kuning telur ke dalam salad dan kacau dengan baik.
The Spruce / Katarina Zunic
Salad harus cukup asin dari herring jeruk, tetapi tambahkan lada secukup rasa. Dinginkan sehingga siap untuk berkhidmat dan hias dengan sprig Dill, jika dikehendaki.
The Spruce / Katarina Zunic
Tag Resipi:
- salad
- makan malam
- timur Eropah
- berkelah
