The Spruce
- Jumlah: 45 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 30 minit
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 334 | Kalori |
| 15g | Lemak |
| 11g | Karbohidrat |
| 36g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 334 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 15g | 19% |
| Lemak 6g tepu | 29% |
| Kolesterol 153mg | 51% |
| Natrium 218mg | 9% |
| Jumlah karbohidrat 11g | 4% |
| Serat Pemakanan 1g | 3% |
| Protein 36g | |
| Kalsium 54mg | 4% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi mudah ini untuk bakso mudah buatan sendiri yang lazat boleh dirasakan dengan cara yang anda suka, atau hanya menjadikannya jelas. Tidak banyak perasa dalam resipi ini, kerana sebab yang baik-dengan cara demikian, bebola daging boleh digunakan dalam apa-apa resipi.
Bahagian yang terbaik ialah, bebola daging ini membeku dengan cantik selepas ia dimasak. Jadi, anda boleh membuat satu atau dua biji, dan simpannya di dalam penyejuk beku. Kami pasti mengesyorkan membakarnya terlebih dahulu supaya mereka siap dibuang dan kemudian digunakan dalam resipi pilihan anda.
Klik Main untuk Lihat Resipi Ini Datang Bersama
Bahan-bahan
- 1 paun tanah lembu tanpa lemak
- 1 telur
- 2 sudu air
- 1/2 cawan serbuk roti
- 1/4 cawan bawang (cincang)
- 1/2 garam sudu teh
- 1/8 sudu teh lada
Langkah-langkah untuk Membuatnya
- Anda boleh menyejukkan dan menyimpan di dalam peti sejuk sehingga 3 hari, gunakan dalam resipi segera, atau beku untuk digunakan kemudian. Untuk membekukan, sejuk selama kira-kira sejam, kemudian dinginkan di dalam peti sejuk sehingga sejuk. Letakkan bebola daging pada helai kue dan beku pepejal. Kemudian pek ke dalam bekas beku keras, label dengan nama dan tarikh resipi, dan beku sehingga setahun. Anda boleh menggunakannya terus dari peti sejuk dalam banyak resipi, atau cair dalam peti sejuk semalaman dan kemudian gunakan. Resipi ini dengan mudah boleh digandakan; pastikan anda membuat bebola daging kira-kira 1 inci sehingga mereka semua memasak pada masa yang sama.
- Jika anda lebih suka sedikit rasa, tambahkan beberapa herba kering: basil, oregano, thyme, dan / atau marjoram adalah semua pilihan yang baik. Anda juga boleh membuat resipi ini dengan daging babi tanah atau ayam tanah atau ayam belanda atau gabungan mana-mana daging itu.
Kumpulkan ramuan.
The Spruce
Panaskan oven hingga 350 F.
Dalam mangkuk besar menggabungkan telur, air, serbuk roti, bawang, garam, dan lada dan menggabungkan. Masukkan daging lembu yang telah pecah ke dalam ketulan, dan campurkan perlahan-lahan, tetapi dengan teliti, dengan tangan anda untuk menggabungkan.
The Spruce
Catatkan campuran ini ke dalam bebola daging kira-kira 1 inci dan letakkan di kuali ayam atau kuali dengan bahagian atas dengan rak dawai.
The Spruce
Bakar pada 350 F selama 25 hingga 30 minit sehingga bola bakar mendaftar 165 F pada termometer daging.
The Spruce
Apabila mereka dibekukan atau siap dibakar, gunakan dalam resipi kegemaran anda.
Petua
Variasi Resipi
Cuba gunakan dalam salah satu resipi lazat ini
Crock Pot Recipe Meatball
Resipi Casserole 10 Teratas
Crock pot Meatballs and Gravy
Crock pot Hoagies Meatball
Crock pot Meatballs Sweden
Tag Resipi:
- bola bakar
- bola bakar daging lembu
- bakso buatan sendiri
- pembuka selera
