Diana Rattray
- Jumlah: 45 minit
- Prep: 10 minit
- Masak: 35 minit
- Hasil: 6 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 975 | Kalori |
| 45g | Lemak |
| 72g | Karbohidrat |
| 68g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 6 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 975 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 45g | 58% |
| Lemak Lemak 21g | 106% |
| Kolesterol 181mg | 60% |
| Natrium 708mg | 31% |
| Jumlah karbohidrat 72g | 26% |
| Fiber Diet 6g | 23% |
| Protein 68g | |
| Kalsium 670mg | 52% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini adalah makaroni mudah dan resipi daging lembu tanah, dan ia membuat makan malam yang hebat untuk mana-mana malam minggu ini. Tambah salad yang dibuang dan gulung panas atau roti berkerak untuk hidangan yang sempurna. Kami menggunakan sos arrabbiata kegemaran kami dalam resipi ini, tetapi mana-mana sos marinara atau tomato yang baik akan berfungsi.
Bahan-bahan
- 8 auns makaroni
- 2 sudu minyak zaitun
- 1 bawang besar (dicincang)
- 1/2 lada loceng hijau (dicincang)
- 1 rusuk saderi (dicincang)
- 1 1/2 pound daging lembu
- 3 ulas bawang putih (cincang)
- 1 balang besar (32 auns) disediakan sos spageti (atau kegemaran anda)
- 3 sudu tomato paste
- Garam dan lada (secukup rasa)
- 2 cawan Keju Cheddar (dicincang)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Masak makaroni dalam air masin mendidih mengikut arahan pakej. Tuangkan makaroni dalam colander dan bilas dengan air panas.
Panaskan oven hingga 350 F.
Sembur hidangan baking 2 1/2 hingga 3-liter dengan semburan masak nonstick atau mentega dengan ringan.
Dalam periuk besar, panaskan minyak zaitun di atas api sederhana. Tambah bawang, lada, dan saderi; masak, kacau, selama 3 hingga 4 minit, sehingga lembut. Masukkan daging lembu dan masak, kacau dan pecah sehingga tidak lagi merah jambu. Masukkan bawang putih dan masak selama 1 minit lagi. Masukkan sos spageti dan pasta tomato. Bawa ke reneh. Rebus selama 5 minit. Masukkan makaroni yang dimasak dan ditapis dan kacau untuk campuran.
Pindahkan ke hidangan penaik. Teratas dengan keju dan bakar selama 20 hingga 25 minit, sehingga keju cair dan campurannya berbuih.
Tag Resipi:
- Cheddar
- makaroni dan daging lembu casserole
- makan malam
- selatan
