The Spruce
- Jumlah: 5 minit
- Prep: 5 minit
- Masak: 0 minit
- Marinade: 4 jam
- Hasil: 2 hingga 3 stik (berfungsi 3)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 635 | Kalori |
| 56g | Lemak |
| 19g | Karbohidrat |
| 3g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 2 hingga 3 stik (berfungsi 3) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 635 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 56g | 72% |
| Lemak Lemak 8g | 39% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Natrium 13mg | 1% |
| Jumlah Karbohidrat 19g | 7% |
| Serat Pemakanan 2g | 7% |
| Protein 3g | |
| Kalsium 110mg | 8% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Wain merah dan stik adalah gabungan klasik yang datang bersama-sama dalam resipi rendah yang boleh dibuang bersama dalam beberapa minit sahaja. Ia adalah cara yang sempurna untuk menggunakan sedikit wain merah terakhir yang tidak akan baik esok.
Pengasam itu sendiri sangat mudah, hanya menggunakan sedikit lada, bawang, dan bawang putih untuk rempah. Rosemary memainkan dengan baik dengan wain merah, memberikan steak sedikit petunjuk bunga sambil membolehkan rasa penuh daging bersinar.
Anda perlu memasak steak selama sekurang-kurangnya beberapa jam, jadi ini adalah projek pagi yang sempurna. Anda akan mempunyai semua hari untuk menanti steak anda. Ia adalah hidangan enak yang indah untuk hidangan buatan sendiri yang akan menjadi hebat dengan ubi jalar atau sayur-sayuran panggang.
Bahan-bahan
- 1 cawan wain merah
- 3/4 cawan minyak zaitun
- 1 sudu besar jus lemon
- 1 sudu teh garam laut
- 1 sudu lada
- 5 ulas bawang putih (cincang)
- 2 sudu kecil bawang (diced)
- 2 hingga 3 sprig segar rosemary
- 2 hingga 3 (6 oz.) Stik
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
The Spruce
Campurkan semua ramuan dalam mangkuk kaca dan kemudian tuangkan campuran ke dalam beg plastik zip besar.
The Spruce
Tambah stik dan meterai beg itu.
The Spruce
Dinginkan selama 4 hingga 6 jam, belikan beg itu beberapa kali untuk mencampurkan perapan.
The Spruce
Sediakan stik mengikut keutamaan anda dan hapuskan selebihnya.
The Spruce
Nikmati!
Petua
- Jika anda menyukai stik panggang yang baik, pastikan anda menyusun beberapa petua memanggang sebelum dimulakan. Ingatlah bahawa panggangan harus sangat panas, parut minyak, dan hanya akan mengambil beberapa minit pada setiap sisi untuk mencapai sederhana atau sederhana dengan baik.
Tag Resipi:
- pengasam
- pengasam wain merah
- makan malam
- american
