Diana Rattray
- Jumlah: 100 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 85 minit
- Hasil: 1 casserole (4 hingga 6 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 829 | Kalori |
| 58g | Lemak |
| 25g | Karbohidrat |
| 53g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 1 casserole (4 hingga 6 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 829 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah lemak 58g | 74% |
| Lemak Lemak 32g | 159% |
| Kolesterol 230mg | 77% |
| Natrium 778mg | 34% |
| Jumlah karbohidrat 25g | 9% |
| Serat Pemakanan 4g | 13% |
| Protein 53g | |
| Kalsium 658mg | 51% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Ini mudah tater tot casserole adalah hidangan semua-dalam-satu yang snap untuk mempersiapkan dan membakar, dan ia makan anak-anak anda akan menikmati. Resipi itu memanggil sayur-sayuran campuran, tetapi anda boleh menggunakan sayuran kegemaran keluarga anda. Krim sup saderi boleh digantikan untuk krim sup cendawan. Hidangkan dengan coleslaw atau salad dan biskut.
Bahan-bahan
- 1 1/4 hingga 1 1/2 pound daging lembu tanpa lemak
- 1 cawan bawang cincang
- Serbuk bawang putih 1/2 sudu teh
- 2 cawan beku sayuran bercampur (dimasak hanya sehingga lembut)
- 1 (10 3/4-ons) boleh memasak krim cendawan sup
- 2 sudu teh Worcestershire
- 2 cawan dicincang keju cheddar (dibahagikan)
- Garam dan lada (secukup rasa)
- 16 auns tatu beku beku
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Panaskan ketuhar ke 350 F. Mentega bakar kuih bakar 9 inci.
Dalam kuali besar di atas api sederhana, coklat daging lembu dengan bawang cincang, kacau, sehingga daging lembu tidak lagi merah jambu dan bawang lembut. Kacau serbuk bawang putih, sayuran campuran, sup pekat, saus Worcestershire, dan 1 cawan keju yang dicincang. Kacau campuran.
Rasa dan musim dengan garam dan lada, secukup rasa.
Campurkan campuran daging lembu ke dalam hidangan penaik yang disediakan. Teratas dengan kentang dan keju yang tersisa.
Tutup piring itu dengan ketuhar dan bakar selama 50 minit. Tanggalkan kerajang dan teruskan baking selama 15 minit, atau sampai kaserol berbuih dan kentang dimasak.
Tag Resipi:
- Cheddar
- hidangan
- american
- makan malam bersama keluarga
