Brian Hagiwara / Photolibrary / Getty Images
- Jumlah: 8 jam 25 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 8 jam 10 minit
- Hasil: 8 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 683 | Kalori |
| 15g | Lemak |
| 80g | Karbohidrat |
| 58g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 8 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 683 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 15g | 19% |
| Lemak 6g tepu | 28% |
| Kolesterol 101mg | 34% |
| Natrium 231mg | 10% |
| Jumlah karbohidrat 80g | 29% |
| Serat Pemakanan 23g | 84% |
| Protein 58g | |
| Kalsium 254mg | 20% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resep krim crockpot ini dibuat dengan daging lembu kasar dan kacang. Biji buah pinggang dipanggil, tetapi anda boleh menggunakan kacang merah kecil dalam cabai ini. Jangan ragu untuk mengubah resipi asas sesuai dengan citarasa anda. Tambah lebih banyak rempah, gunakan tomato dengan lada cabai hijau, atau ganti beberapa daging lembu dengan daging babi yang lemah.
Hidangan utama cabai dengan keju dicincang dan sajikan dengan roti jagung Tex-Mex dan coleslaw.
Bahan-bahan
- 2 paun kasar daging babi bulat atau chuck
- 1 cawan bawang cincang
- 2 (15 oz.) Tin kacang merah merah, disalirkan
- 2 (14 1/2 oz.) Kaleng tomato, disalirkan
- 1 lada hijau, dibiji dan dicincang kasar
- 2 ulas bawang putih, dikupas dan dihancurkan
- 2 hingga 3 sudu besar. serbuk cili
- 1 sudu teh lada hitam
- 1 sudu teh cumin tanah
- Garam, secukup rasa
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Dalam periuk besar, daging lembu coklat dengan bawang cincang.
Letakkan daging lembu, bawang, dan bahan-bahan baki dalam periuk pelincir 3 1/2 hingga 5 liter. Kacau hingga sebati.
Tutup periuk dan masak selama 8 hingga 10 jam.
Petua
Variasi Resipi
- Gantikan satu kaleng tomato dengan kaleng dadu tomato dengan lada cabai hijau (seperti Ro-Tel). Tambah beberapa sudu besar lada jalapeno cincang halus ke cabai. Tekan dengan 1/4 hingga 1/2 sudu teh cayenne lada atau serpihan lada merah yang dihancurkan.
Tag Resipi:
- kacang
- crockpot chili
- hidangan
- american
