Kelly Cline / E + / Getty Images
- Jumlah: 15 minit
- Prep: 15 minit
- Masak: 0 minit
- Hasil: 4 hidangan
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 352 | Kalori |
| 30g | Lemak |
| 14g | Karbohidrat |
| 9g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 4 hidangan | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 352 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah Lemak 30g | 39% |
| Lemak Lemak 7g | 37% |
| Kolesterol 32mg | 11% |
| Natrium 343mg | 15% |
| Jumlah karbohidrat 14g | 5% |
| Serat Pemakanan 4g | 16% |
| Protein 9g | |
| Kalsium 184mg | 14% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Resipi salad percutian yang luar biasa dan bermusim ini memaparkan persalinan yang dibuat dengan cuka balsamic fig. Cuka yang suka menikmati seketika - balsamic menjadi yang paling popular - dan membuat salad sederhana unik dan menarik. Resipi ini datang dari laman web JD Gourmet.
Cuka yang cair adalah cuka polimer yang diselitkan dengan herba, buah-buahan atau rempah-rempah untuk memberikannya rasa dan rasa yang berbaloi yang mengubah keseluruhan getaran salad yang anda pakai dengannya. Pembungkusan yang dibuat dengan cuka berperisa datang dengan manfaat kesihatan sebagai bonus - mereka rendah kalori dan natrium - dan tanpa pengawet.
Balsamic berwarna coklat tua, dan artikel tulen dibuat di Itali dari jus anggur yang belum disumbat. Kerana ia berasal dari anggur, ia ditekan dan kemudian berumur seperti wain. Harganya berbeza-beza bergantung kepada umur - yang lebih tua adalah lebih mahal. Wain merah dan cuka wain putih, warna merah yang lebih tajam dan putih yang mempunyai rasa yang lebih ringan, adalah penting dalam pakaian vinaigrette. Cuka Tarragon terbuat dari cili malt dan suling putih dan disuntik dengan tarragon, yang memberikan rasa manis. Cuka cider epal telah lama menjadi ruji dapur dan dibuat daripada epal yang ditapai.
Asid untuk Cranberry
Sekiranya dikehendaki, tambahkan buah kering untuk cranberry untuk meningkatkan berpakaian. Tim segar dari California bermusim dari bulan Jun hingga September. Aroma kering boleh didapati sepanjang tahun tetapi sering digunakan semasa cuti musim sejuk. Aroma kering manis, lembut dan melekit, tetapi semua yang datang dengan harga: Mereka mengandungi 317 kalori dalam cawan dan 95 gram karbohidrat. Tidak hairanlah mereka dianggap sebagai cuti percutian.) Berita baik: 15 daripada mereka yang dihitung sebagai serat. Mereka juga penuh dengan kalsium, magnesium, dan kalium.
Kegunaan untuk Balsamic Cuka
- Dalam sup tomat dan sos berasaskan tomatoDengan daging yang direbus untuk menambah nota perisa yang kaya dan mendalam. Sebagai perapian, sebahagian daripada semak untuk koktel - sirap buah yang dibuat dengan buah segar, cuka, dan gula dan dicampur dengan minuman pilihan alkohol anda.
Bahan-bahan
- 3 sudu Muka Cuka balsamic cuka
- 1/4 sudu teh tanah lada hitam
- 1/2 sudu teh Dijon mustard
- Dash garam (atau secukup rasa)
- 1/4 cawan tambahan minyak zaitun dara
- 1 bungkus 10 sudu campuran salad sayur-sayuran
- 2 cawan kering cranberry manis
- 4 auns keju feta (runtuh)
- 1/2 cawan walnuts (dicincang dan dicincang kasar)
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Campurkan cuka, lada, mustard, garam dan minyak zaitun dalam mangkuk kecil dengan pukul.
Dalam mangkuk salad besar, masukkan sayur-sayuran, cranberry, keju feta dan kenari bersama-sama.
Geremis berpakaian di atas salad dan berkhidmat.
Tag Resipi:
- feta
- hidangan sampingan
- american
- christmas
