Bath

Salmon atau tuna steak panggang atau panggang

Isi kandungan:

Anonim

Spruce Eats / Julia Hartbeck

  • Jumlah: 20 minit
  • Prep: 10 minit
  • Masak: 10 minit
  • Hasil: 4 hidangan
lencana editor 54 penilaian Tambah komen

Steak salmon atau tuna ini diasinkan dan kemudian dibakar atau dibakar untuk kesempurnaan. Pengadun itu menambah rasa bawang putih dan lemon ke stik atau fillet.

Salmon perlu dimasak, tetapi tuna adalah yang terbaik apabila ia masih merah jambu di tengah. Salmon akan mudah pecah ketika garpu dimasukkan ke tengah dan berpintal sedikit.

Bahan-bahan

  • 4 fillet

    salmon atau tuna (atau stik) kira-kira 1 inci tebal

Untuk Marinade

  • 1/4 cawan kicap (atau tamari)
  • 1/4 cawan memasak sherry
  • 1 sudu besar jus lemon segar, ditambah 1/2 sudu sendok teh
  • 1 cengkih

    bawang putih (hancur dan cincang)

  • 3 sudu minyak zaitun

Langkah-langkah untuk Membuatnya

Nota: semasa terdapat beberapa langkah untuk resipi ini, hidangan makanan laut ini dipecah menjadi kategori yang dapat diterapkan untuk membantu anda merancang lebih baik untuk persiapan dan memasak.

Marinate Fish

    Kumpulkan ramuan.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

    Susunkan ikan di dalam kaca cet atau hidangan plastik atau beg penyimpanan makanan plastik yang kukuh.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

    Pukul bersama-sama bahan perapian dalam mangkuk kecil.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

    Tuangkan ikan. Tutup atau meterai dan simpan selama 1 hingga 1 1/2 jam, bertukar dengan kerap.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

    Keluarkan ikan dari perapannya, tuangkan pengasam tersebut ke dalam periuk, dan rebus perasan selama 5 minit.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

Bagaimana Cara Memanggang Ikan

    Letakkan ikan di atas panggangan ayam goreng atau bakul bakar dan panggang di atas arang sederhana selama kira-kira 3 hingga 5 minit, sering baki dengan perapuran rebus.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

    Hidupkan dan masak selama 3 hingga 5 minit lebih lama, atau sehingga ikan dibakar dengan baik di luar. Tuna masih merah jambu di tengah. Salmon harus mudah pecah dengan garpu dan akan menjadi legap.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

Cara Bake Ikan

    Tempatkan ikan dalam kuali penaik tanpa lekap atau kuali yang tidak selamat di ketuhar (salmon hendaklah kulit ke bawah). Letakkan kuali atau kuali dalam ketuhar 450 F yang dipanaskan terlebih dahulu.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

    Bakar salmon selama 12 hingga 15 minit dan tuna selama 8 hingga 12 minit. Salmon perlu dimasak dan akan mudah pecah dengan garpu yang dimasukkan ke tengah dan berpintal sedikit. Tuna harus mulai menyerupai tetapi masih merah jambu di tengah.

    Spruce Eats / Julia Hartbeck

Petua

  • Menurut USDA, ikan dan kerang-kerangan mesti dimasak dengan suhu selamat minimum 145 F (62.8 C). Melayani ikan salmon atau tuna di atas campuran sayur-sayuran atau bayam atau berkhidmat dengan ikan dengan nasi, biji lemon, dan sayuran sampingan. Brokoli dan kacang hijau adalah pilihan yang baik.
Baru memasak ikan dan makanan laut? Ketahui Rahsia

Tonton Sekarang: 8 Trik untuk Makanan Laut Perfect di Grill

Tag Resipi:

  • salmon
  • hidangan
  • american
  • cookout
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!