Bath

Resipi kuih gingerbread lemak yang sihat

Isi kandungan:

Anonim

William Shaw / Getty Images

  • Jumlah: 35 minit
  • Prep: 10 minit
  • Masak: 25 minit
  • Hasil: 1 kek (16 hidangan)
29 penilaian Tambah komen
Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan)
120 Kalori
5g Lemak
19g Karbohidrat
1g Protein
Lihat Garis Panduan Nutrisi Penuh Sembunyikan Garis Panduan Pemakanan yang Penuh ×
Fakta pemakanan
Hidangan: 1 kek (16 hidangan)
Jumlah per hidangan
Kalori 120
% Nilai harian*
Jumlah lemak 5g 6%
Lemak Lemak 1g 4%
Kolesterol 14mg 5%
Natrium 144mg 6%
Jumlah Karbohidrat 19g 7%
Serat Pemakanan 1g 2%
Protein 1g
Kalsium 46mg 4%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
(Maklumat pemakanan dikira menggunakan pangkalan bahan dan harus dianggap anggaran.)

Isikan dapur anda dengan bau musim cuti apabila anda membakar kek jauhi yang sihat ini. Ia ringan dalam lemak dan kalori, kaya dengan rasa dan tekstur lembap. Kek roti halia ini hanya mempunyai 128 kalori persegi, jadi anda pasti yakin bahawa anda menikmati merawat hampir tanpa rasa bersalah. Apabila kek telah disejukkan, kami suka debu di atas dengan gula gula yang sedikit.

Bahan-bahan

  • 1 1/4 cawan tepung serba guna
  • 1 sudu kecil. halia tanah
  • 1 sudu kecil. kayu manis
  • 1/2 sudu teh. serbuk penaik
  • 1/2 cawan gula
  • 1/2 cawan buttermilk rendah lemak
  • 1/4 cawan minyak canola
  • 1/2 cawan molasses
  • 1 telur (ringan dipukul)

Langkah-langkah untuk Membuatnya

    Kumpulkan ramuan.

    Panaskan ketuhar hingga 350 F. Coat pan bakar persegi 8 inci dengan semburan masak nonstick.

    Campurkan tepung, halia, kayu manis dan baking soda dalam mangkuk kecil.

    Dalam mangkuk besar, kacau bersama gula, buttermilk, minyak, molase, dan telur. Masukkan campuran tepung ke bahan basah dan kacau dengan baik.

    Potong menjadi 16 kuasa dua.

    Hidangkan dan nikmati!

Tag Resipi:

  • Kek
  • pencuci mulut
  • american
  • christmas
Rate this Recipe Saya tidak suka ini sama sekali. Ia bukan yang paling teruk. Pasti, ini akan dilakukan. Saya peminat-akan mengesyorkan. Hebat! Saya sukakannya! Terima kasih kerana penarafan anda!