larkyphoto / E + / Getty Images
- Jumlah: 33 minit
- Prep: 8 minit
- Masak: 25 minit
- Hasil: 24 muffin mini (24 hidangan)
| Garis Panduan Pemakanan (setiap hidangan) | |
|---|---|
| 75 | Kalori |
| 3g | Lemak |
| 9g | Karbohidrat |
| 2g | Protein |
| Fakta pemakanan | |
|---|---|
| Hidangan: 24 mini mufin (24 hidangan) | |
| Jumlah per hidangan | |
| Kalori | 75 |
| % Nilai harian* | |
| Jumlah 3g Lemak | 4% |
| Lemak Lemak 1g | 6% |
| Kolesterol 41mg | 14% |
| Natrium 181mg | 8% |
| Jumlah karbohidrat 9g | 3% |
| Serat Pemakanan 0g | 2% |
| Protein 2g | |
| Kalsium 86mg | 7% |
| * Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. |
Muffin mini adalah mufin blueberry yang hebat dan kecil adalah beberapa yang terbaik. Mereka juga mudah dibuat dari awal dan tidak dapat dinafikan dalam bentuk saiz gigitan.
Muffin-muffin kecil ini bagus untuk piknik, snek, dan tangan kecil. Mereka adalah pilihan sarapan yang ideal yang boleh mengambil tekanan dari ibu-ibu sibuk dan bapa yang cuba mendapatkan semua orang yang diberi makan sebelum sekolah.
Ia hanya mengambil masa beberapa minit untuk dicampur dan kurang dari 30 minit untuk dibakar.
Bahan-bahan
- 2 cawan tepung serba guna (ditapis)
- 4 sudu teh serbuk penaik
- 1/2 garam sudu teh
- 1/2 cawan gula
- 1/4 cawan mentega (atau marjerin, melembutkan)
- 1 telur sederhana (ringan dipukul)
- 1 cawan susu
- 1 cawan blueberries
Langkah-langkah untuk Membuatnya
Kumpulkan ramuan.
Tuangkan 24 m cupin muffin mini.
Panaskan oven hingga 400 F.
Dalam mangkuk sederhana, masak bersama tepung, serbuk penaik, garam, dan gula.
Campurkan dalam mentega yang lembut.
Dalam mangkuk kecil yang berasingan, ringankan pukul telur.
Tuang susu ke dalam mangkuk telur dan kacau.
Kacau campuran basah ke dalam campuran kering sehingga campuran tepung hanya basah.
Lipat di blueberries.
Sudu adunan ke dalam cawan muffin, mengisi setiap cawan 2/3 penuh.
Bakar selama 25 minit atau sehingga mufin berwarna perang keemasan dan rasa spongy.
Tanggalkan mufin dari timah dengan sudu dan biarkan sejuk.
Hidangkan panas atau sejuk dengan mentega.
Nikmati!
Petua
- Satu helah untuk membakar muffin terbaik adalah untuk mempunyai ketuhar panas dan siap supaya anda boleh memakainya sebaik sahaja anda selesai mencampurkan adunan. Apabila bahan-bahan basah dan kering datang bersama-sama, serbuk penaik mula bekerja dan anda pada masa itu. Ini adalah satu langkah yang anda mahu lakukan secepat mungkin.
Tag Resipi:
- Berry
- sarapan pagi
- american
- kembali ke sekolah
